Vyplňto.cz > Průzkumy > Archiv výsledků > Problematika vadného držení těla
Problematika vadného držení těla
→ Jak reagujete na přidání "ai funkcí" do programů, které používáte? Štve vás to, nebo to berete jako příjemné vylepšení? Nebo byste radši všude používali svou oblíbenou AI? ←
(cca 7 minut, veřejné výsledky v září)
Základní údaje o provedeném průzkumu
| Autor průzkumu: | Aneta Závodní |
|---|---|
| Šetření: | 23. 02. 2015 - 07. 03. 2015 |
| Počet respondentů: | 293 |
| Počet otázek (max/průměr): | 22 / 19.57 |
| Použité ochrany: | žádné |
| Zobrazení otázek: | celý dotazník najednou |
| Návratnost dotazníků: | 83,1 % |
| Návratnost dotazníků je dána poměrem vyplněných a zobrazených dotazníků. Jedná se o orientační údaj, který nebere v potaz ty oslovené respondenty, kteří ani nezobrazili úvodní text (neklikli na odkaz na dotazník). | |
| Průměrná doba vyplňování: | 00.03:25 |
| odpovědi & grafy segmentace zdroje dotazník citovat | |
Úvodní informace zveřejněné respondentům
Dobrý den,
jmenuji se Aneta Závodní a jsem studentkou 3. ročníku Vyšší odborné školy zdravotnické v Brně. V rámci 3. ročníku, zpracovávám absolventskou práci na téma Problematika vadného držení těla a tento dotazník je součástí mé práce. Na otázky prosím odpovídejte upřímně a pravdivě.
Odpovědi respondentů
1. Vaše pohlaví?
Povinná otázka, respondent musel zvolit jednu z nabízených odpovědí.
| Odpověď | Počet | Lokálně % | Globálně % |
|---|---|---|---|
| Žena | 231 | 78,84 % | 78,84 % |
| Muž | 62 | 21,16 % | 21,16 % |

2. Trpíte bolestmi zad?
Povinná otázka, respondent musel zvolit jednu z nabízených odpovědí a podle toho se mu zobrazily další otázky [Ano často → otázka č. 3, Ano, občas → otázka č. 3, Ne → otázka č. 7].
| Odpověď | Počet | Lokálně % | Globálně % |
|---|---|---|---|
| Ano, občas | 162 | 55,29 % | 55,29 % |
| Ano často | 94 | 32,08 % | 32,08 % |
| Ne | 37 | 12,63 % | 12,63 % |

3. Jestliže ano jsou vaše bolesti v oblasti:
Povinná otázka, respondent musel zvolit jednu z nabízených odpovědí.
| Odpověď | Počet | Lokálně % | Globálně % |
|---|---|---|---|
| Bederní oblast | 124 | 47,51 % | 42,32 % |
| V oblasti krku | 83 | 31,8 % | 28,33 % |
| Hrudní oblast | 46 | 17,62 % | 15,7 % |
| Sakrální oblast | 8 | 3,07 % | 2,73 % |

4. Máte lékařem diagnostikovanou vadu zad?
Povinná otázka, respondent musel zvolit jednu z nabízených odpovědí a podle toho se mu zobrazily další otázky [Ano → otázka č. 5, Ne → otázka č. 6].
| Odpověď | Počet | Lokálně % | Globálně % |
|---|---|---|---|
| Ne | 169 | 64,5 % | 57,68 % |
| Ano | 93 | 35,5 % | 31,74 % |

5. Pokud máte diagnostikovanou vadu, označte kterou.
Povinná otázka, respondent musel zvolit jednu z nabízených odpovědí nebo napsat odpověď vlastními slovy.
| Odpověď | Počet | Lokálně % | Globálně % |
|---|---|---|---|
| Skoliotické držení (skolióza) | 57 | 50,44 % | 19,45 % |
| Zvětšená lordóza bederní (prohnutá záda) | 10 | 8,85 % | 3,41 % |
| Ploché nohy | 9 | 7,96 % | 3,07 % |
| Kyfotická (kulatá) záda | 7 | 6,19 % | 2,39 % |
| nemam | 6 | 5,31 % | 2,05 % |
| Nemám diagnostikovanou vadu | 2 | 1,77 % | 0,68 % |
| nic | 2 | 1,77 % | 0,68 % |
| Kyfóza, skolióza | 2 | 1,77 % | 0,68 % |
| žádná | 1 | 0,88 % | 0,34 % |
| nemám diagnostikovanou žádnou vadu | 1 | 0,88 % | 0,34 % |
| nemám vadu | 1 | 0,88 % | 0,34 % |
| žádná diagnostika | 1 | 0,88 % | 0,34 % |
| zadne | 1 | 0,88 % | 0,34 % |
| Posunutí obratlů v bederní oblasti | 1 | 0,88 % | 0,34 % |
| nevím | 1 | 0,88 % | 0,34 % |
| paradoxni kyfoza Cp | 1 | 0,88 % | 0,34 % |
| zuzeny misni kanal na krku | 1 | 0,88 % | 0,34 % |
| Lordóza + skolióza | 1 | 0,88 % | 0,34 % |
| všechny 3 výše zmíněné | 1 | 0,88 % | 0,34 % |
| skolioza i ploche nohy | 1 | 0,88 % | 0,34 % |
| kyfodkolioza, ploché nohy, předsunutá hlava | 1 | 0,88 % | 0,34 % |
| vyhřezlá ploténka | 1 | 0,88 % | 0,34 % |
| cervikokraniální syndrom | 1 | 0,88 % | 0,34 % |
| vlastně všechny :) | 1 | 0,88 % | 0,34 % |
| Vetebrogenní polyalgický syndrom | 1 | 0,88 % | 0,34 % |
| výhřez meziobratlové ploténky | 1 | 0,88 % | 0,34 % |

6. Chodíte na pravidelné kontroly k lékaři či jinému odborníkovi, který se stará o to, aby vaše záda byla v pořádku?
Povinná otázka, respondent musel zvolit jednu z nabízených odpovědí.
| Odpověď | Počet | Lokálně % | Globálně % |
|---|---|---|---|
| Ne | 215 | 82,06 % | 73,38 % |
| Ano | 47 | 17,94 % | 16,04 % |

7. Nosíte vhodnou ortopedickou obuv nebo ortopedické vložky, které podporují správné držení těla?
Povinná otázka, respondent musel zvolit jednu z nabízených odpovědí.
| Odpověď | Počet | Lokálně % | Globálně % |
|---|---|---|---|
| Ne | 225 | 76,79 % | 76,79 % |
| Ano | 68 | 23,21 % | 23,21 % |

8. Máte matraci, která podporuje správné držení těla i ve spánku?
Povinná otázka, respondent musel zvolit jednu z nabízených odpovědí.
| Odpověď | Počet | Lokálně % | Globálně % |
|---|---|---|---|
| Ne | 194 | 66,21 % | 66,21 % |
| Ano | 99 | 33,79 % | 33,79 % |

9. Kolik času denně trávíte u PC
Povinná otázka, respondent musel zvolit jednu z nabízených odpovědí.
| Odpověď | Počet | Lokálně % | Globálně % |
|---|---|---|---|
| 3-4 hodiny | 93 | 31,74 % | 31,74 % |
| 1-2 hodiny | 67 | 22,87 % | 22,87 % |
| 7 a více hodin | 66 | 22,53 % | 22,53 % |
| 5-6 hodin | 63 | 21,5 % | 21,5 % |
| nepoužívám PC | 4 | 1,37 % | 1,37 % |

10. Kolik času denně trávíte u TV?
Povinná otázka, respondent musel zvolit jednu z nabízených odpovědí.
| Odpověď | Počet | Lokálně % | Globálně % |
|---|---|---|---|
| nedívám se na TV | 124 | 42,32 % | 42,32 % |
| 1-2 hodiny | 121 | 41,3 % | 41,3 % |
| 3-4 hodiny | 39 | 13,31 % | 13,31 % |
| 7 a více hodin | 5 | 1,71 % | 1,71 % |
| 5-6 hodin | 4 | 1,37 % | 1,37 % |

11. Provozujete pravidelně nějaký sport/ cvičení?
Povinná otázka, respondent musel zvolit jednu z nabízených odpovědí a podle toho se mu zobrazily další otázky [Ano → otázka č. 12, Ne → otázka č. 15].
| Odpověď | Počet | Lokálně % | Globálně % |
|---|---|---|---|
| Ano | 167 | 57 % | 57 % |
| Ne | 126 | 43 % | 43 % |

12. Pokud jste v předchozí otázce odpověděli ano, vyberte si z následujících možností
Povinná otázka, respondent musel zvolit jednu z nabízených odpovědí nebo napsat odpověď vlastními slovy.
| Odpověď | Počet | Lokálně % | Globálně % |
|---|---|---|---|
| Cvičení ( jóga, pilates, fitbox, jumping, TRX, posilovna, atd.) | 78 | 46,43 % | 26,62 % |
| Tanec ( aerobic, zumba, piloxing, twerking, společenský tanec, pole dance, atd.) | 18 | 10,71 % | 6,14 % |
| Florbal | 7 | 4,17 % | 2,39 % |
| Fotbal | 7 | 4,17 % | 2,39 % |
| Tenis | 5 | 2,98 % | 1,71 % |
| Atletika | 4 | 2,38 % | 1,37 % |
| běh | 3 | 1,79 % | 1,02 % |
| plavání | 3 | 1,79 % | 1,02 % |
| volejbal | 2 | 1,19 % | 0,68 % |
| běh, kolo, jóga | 1 | 0,6 % | 0,34 % |
| běh, chůze, | 1 | 0,6 % | 0,34 % |
| Cvičím si doma cviky na záda | 1 | 0,6 % | 0,34 % |
| basketball | 1 | 0,6 % | 0,34 % |
| Cyklistika | 1 | 0,6 % | 0,34 % |
| Hokej | 1 | 0,6 % | 0,34 % |
| jízda na koni, procházky se psem | 1 | 0,6 % | 0,34 % |
| Myslíte, že je možné pravidelně provozovat pouze jeden typ sportu? | 1 | 0,6 % | 0,34 % |
| Sportovní gymnastika | 1 | 0,6 % | 0,34 % |
| turistika, tanec | 1 | 0,6 % | 0,34 % |
| Rugby | 1 | 0,6 % | 0,34 % |
| Aikido | 1 | 0,6 % | 0,34 % |
| fitnes a basketbal, walking | 1 | 0,6 % | 0,34 % |
| cyklistika, běžecké lyžování | 1 | 0,6 % | 0,34 % |
| disco dance, posilovna | 1 | 0,6 % | 0,34 % |
| posilovna, cyklistika, turistika | 1 | 0,6 % | 0,34 % |
| Šerm | 1 | 0,6 % | 0,34 % |
| jogging | 1 | 0,6 % | 0,34 % |
| badminton | 1 | 0,6 % | 0,34 % |
| posilování, TACFIT, běh, protahování | 1 | 0,6 % | 0,34 % |
| golf | 1 | 0,6 % | 0,34 % |
| několikrát týdně jízda na koni, příležitostně i další sporty - cca 1x týdně (cyklistika, turistika, plavání) | 1 | 0,6 % | 0,34 % |
| horolezectví | 1 | 0,6 % | 0,34 % |
| chůze | 1 | 0,6 % | 0,34 % |
| domácí posilování | 1 | 0,6 % | 0,34 % |
| joga, rekreačně kolo, plavu a lyžuju | 1 | 0,6 % | 0,34 % |
| cyklistika, běh, občasné cvičení doma | 1 | 0,6 % | 0,34 % |
| Heat, kruhový tréning, kolo | 1 | 0,6 % | 0,34 % |
| běh, kolo | 1 | 0,6 % | 0,34 % |
| hiking | 1 | 0,6 % | 0,34 % |
| bojové sporty, kettlebell, hrazda, posilování s vlastní vahou | 1 | 0,6 % | 0,34 % |
| vlastní cvičení zaměřené výhradně pro posílení zádových svalů, zlepšení postury, uvolnění páteře, kondiční posilování | 1 | 0,6 % | 0,34 % |
| Kolo, turistika,běh | 1 | 0,6 % | 0,34 % |
| posilovani, jizda na koni a volejbal | 1 | 0,6 % | 0,34 % |
| plavání, badminton, kolo, beachvolejbal, volejbal | 1 | 0,6 % | 0,34 % |
| jízda na kole, turistika | 1 | 0,6 % | 0,34 % |
| běh, posilovna | 1 | 0,6 % | 0,34 % |
| kolo, rotoper | 1 | 0,6 % | 0,34 % |
| plavání, potápění a chůze z práce domů | 1 | 0,6 % | 0,34 % |
| jízda na koni aktivně 6 dní v týdnu minimálně hodinu | 1 | 0,6 % | 0,34 % |
| Heat, inline, kolo | 1 | 0,6 % | 0,34 % |

13. Kolikrát týdně se sportu/ cvičení věnujete?
Povinná otázka, respondent musel zvolit jednu z nabízených odpovědí.
| Odpověď | Počet | Lokálně % | Globálně % |
|---|---|---|---|
| 1-2 x týdně | 77 | 46,11 % | 26,28 % |
| 3-4 x týdně | 59 | 35,33 % | 20,14 % |
| 5- 7 x týdně | 31 | 18,56 % | 10,58 % |

14. Jak dlouho trvá vaše sportovní aktivita?
Povinná otázka, respondent musel zvolit jednu z nabízených odpovědí.
| Odpověď | Počet | Lokálně % | Globálně % |
|---|---|---|---|
| 1-2 hodiny | 77 | 46,11 % | 26,28 % |
| 30 min- 1 hod | 62 | 37,13 % | 21,16 % |
| Méně než 30 min | 20 | 11,98 % | 6,83 % |
| 3-4 hodiny | 7 | 4,19 % | 2,39 % |
| déle než 4 hodiny | 1 | 0,6 % | 0,34 % |

15. Máte sedavé zaměstnání či studium?
Povinná otázka, respondent musel zvolit jednu z nabízených odpovědí.
| Odpověď | Počet | Lokálně % | Globálně % |
|---|---|---|---|
| Ano | 237 | 80,89 % | 80,89 % |
| Ne | 56 | 19,11 % | 19,11 % |

16. Kolik hodin denně sedíte na židli?
Povinná otázka, respondent musel zvolit jednu z nabízených odpovědí.
| Odpověď | Počet | Lokálně % | Globálně % |
|---|---|---|---|
| 6-9 hodin | 160 | 54,61 % | 54,61 % |
| 1-5 hodin | 98 | 33,45 % | 33,45 % |
| 10 a více hodin | 35 | 11,95 % | 11,95 % |

17. Kolik hodin denně sedíte na pohovce?
Povinná otázka, respondent musel zvolit jednu z nabízených odpovědí.
| Odpověď | Počet | Lokálně % | Globálně % |
|---|---|---|---|
| 1-5 hodin | 283 | 96,59 % | 96,59 % |
| 6-9 hodin | 7 | 2,39 % | 2,39 % |
| 10 a více hodin | 3 | 1,02 % | 1,02 % |

18. Myslíte si, že Vaše zaměstnání / studium má vliv na zhoršování bolestí vašich zad?
Povinná otázka, respondent musel zvolit jednu z nabízených odpovědí a podle toho se mu zobrazily další otázky [Ano → otázka č. 19, Ne → otázka č. 20].
| Odpověď | Počet | Lokálně % | Globálně % |
|---|---|---|---|
| Ano | 217 | 74,06 % | 74,06 % |
| Ne | 76 | 25,94 % | 25,94 % |

19. Co si myslíte že je příčinou bolestí zad v zaměstnání/ při studiu?
Povinná otázka, respondent musel zvolit jednu z nabízených odpovědí.
| Odpověď | Počet | Lokálně % | Globálně % |
|---|---|---|---|
| dlouhodobá jednotvárná pracovní poloha | 110 | 47,41 % | 37,54 % |
| nevhodná pracovní poloha | 76 | 32,76 % | 25,94 % |
| zvedání těžkých břemen | 37 | 15,95 % | 12,63 % |
| nevhodně uspořádané pracoviště | 9 | 3,88 % | 3,07 % |

20. Máte v práci/ ve škole vhodné židle, které podporují správné držení těla?
Povinná otázka, respondent musel zvolit jednu z nabízených odpovědí.
| Odpověď | Počet | Lokálně % | Globálně % |
|---|---|---|---|
| Ne | 236 | 80,55 % | 80,55 % |
| Ano | 57 | 19,45 % | 19,45 % |

21. Jaká je vaše tělesná konstituce? ( k zjištění přikládám odkaz na BMI kalkulačku http://www.vypocet.cz/bmi )
Povinná otázka, respondent musel zvolit jednu z nabízených odpovědí.
| Odpověď | Počet | Lokálně % | Globálně % |
|---|---|---|---|
| optimální váha | 190 | 64,85 % | 64,85 % |
| nadváha | 62 | 21,16 % | 21,16 % |
| obezita prvního stupně | 23 | 7,85 % | 7,85 % |
| podváha | 16 | 5,46 % | 5,46 % |
| obezita druhého stupně | 2 | 0,68 % | 0,68 % |

22. Vyberte metody, které používáte na zmírnění či prevenci bolestí zad
Povinná otázka, respondent musel zvolit alespoň některou z nabízených odpovědí (min. 1).
| Odpověď | Počet | Lokálně % | Globálně % |
|---|---|---|---|
| procvičení, protažení | 211 | 72,01 % | 72,01 % |
| masáže | 98 | 33,45 % | 33,45 % |
| nepoužívám nic | 61 | 20,82 % | 20,82 % |
| masti | 51 | 17,41 % | 17,41 % |
| léky | 34 | 11,6 % | 11,6 % |
| cvičení pod dohledem odborníka | 25 | 8,53 % | 8,53 % |
| fyzikální terapie- magnetoterapie, elektroterapie, teplo, chlad, atd. | 22 | 7,51 % | 7,51 % |

Citace
Výsledky průzkumu podléhají licenci Creative Commons Uveďte autora 3.0 Česko
Poznámky:
1) Globální procenta se počítají s ohledem na celkový počet respondentů, lokální četnost bere potaz pouze respondenty, kteří danou otázku zodpověděli.
2) U otázek typu "seznam - alespoň jedna" si mohli respondenti zvolit více odpovědí, proto součet procent u jednotlivých odpovědí nemusí dát dohromady 100 %
3) Na povinnou otázku musí respondent zodpovědět pouze v případě, kdy mu je zobrazena. Dotazník může obsahovat skoky mezi otázkami, takže lze na základě určitých odpovědí některé otázky přeskakovat.


