Vyplňto.cz > Průzkumy > Archiv výsledků > Terapie poruch spánku
Terapie poruch spánku
Moje AI, nebo vaše? Nebo… žádná?
→ Jak reagujete na přidání "ai funkcí" do programů, které používáte? Štve vás to, nebo to berete jako příjemné vylepšení? Nebo byste radši všude používali svou oblíbenou AI? ←
(cca 7 minut, veřejné výsledky v září)
→ Jak reagujete na přidání "ai funkcí" do programů, které používáte? Štve vás to, nebo to berete jako příjemné vylepšení? Nebo byste radši všude používali svou oblíbenou AI? ←
(cca 7 minut, veřejné výsledky v září)
Základní údaje o provedeném průzkumu
| Autor průzkumu: | Alla Muravjová |
|---|---|
| Šetření: | 10. 11. 2017 - 09. 12. 2017 |
| Počet respondentů: | 188 |
| Počet otázek (max/průměr): | 17 / 14.17 |
| Použité ochrany: | žádné |
| Zobrazení otázek: | celý dotazník najednou |
| Návratnost dotazníků: | 78,1 % |
| Návratnost dotazníků je dána poměrem vyplněných a zobrazených dotazníků. Jedná se o orientační údaj, který nebere v potaz ty oslovené respondenty, kteří ani nezobrazili úvodní text (neklikli na odkaz na dotazník). | |
| Průměrná doba vyplňování: | 00.03:54 |
| odpovědi & grafy segmentace zdroje dotazník citovat | |
Úvodní informace zveřejněné respondentům
Dobrý den,
ráda bych Vás poprosila o vyplnění dotazníku, který poslouží podkladem pro mou absolventskou práci. Tématem práce je "Terapie nespavosti". Dotazník je anonymní.
Předem všem děkuji a přeji dobrý osvěžující noční spánek ))).
AM
Odpovědi respondentů
1. Jste žena/ muž?
Povinná otázka, respondent musel zvolit jednu z nabízených odpovědí.
| Odpověď | Počet | Lokálně % | Globálně % |
|---|---|---|---|
| žena | 150 | 79,79 % | 79,79 % |
| muž | 38 | 20,21 % | 20,21 % |
2. Jaký je Váš věk?
Povinná otázka, respondent musel napsat číselnou odpověď.
| Odpověď | Počet | Lokálně % | Globálně % |
|---|---|---|---|
| 24 | 15 | 7,98 % | 7,98 % |
| 26 | 11 | 5,85 % | 5,85 % |
| 27 | 10 | 5,32 % | 5,32 % |
| 22 | 10 | 5,32 % | 5,32 % |
| 23 | 9 | 4,79 % | 4,79 % |
| 35 | 7 | 3,72 % | 3,72 % |
| 20 | 7 | 3,72 % | 3,72 % |
| 30 | 7 | 3,72 % | 3,72 % |
| 21 | 7 | 3,72 % | 3,72 % |
| 38 | 6 | 3,19 % | 3,19 % |
| ostatní odpovědi | 99 | 52,66 % | 52,66 % |
Statistická data byla pro následující výpočty očištěna o 5 % hodnot z každé strany.
| Statistická poloha | Hodnota |
|---|---|
| Průměr: | 32.32 |
| Minimum: | 18 |
| Maximum: | 60 |
| Variační rozpětí: | 42 |
| Rozptyl: | 123.68 |
| Směrodatná odchylka: | 11.12 |
| Medián: | 28.5 |
| Modus: | 24 |
3. Mívate někdy potíže se spánkem?
Povinná otázka, respondent musel zvolit jednu z nabízených odpovědí a podle toho se mu zobrazily další otázky [ano → otázka č. 4, ne → otázka č. 12].
| Odpověď | Počet | Lokálně % | Globálně % |
|---|---|---|---|
| ano | 149 | 79,26 % | 79,26 % |
| ne | 39 | 20,74 % | 20,74 % |
4. Jaký typ potíži máte?
Povinná otázka, respondent musel zvolit alespoň některou z nabízených odpovědí nebo dopsat nějakou vlastní.
| Odpověď | Počet | Lokálně % | Globálně % |
|---|---|---|---|
| nemohu dlouho usnout | 99 | 66,44 % | 52,66 % |
| probouzím se uprosřed noci a nemohu usnout | 73 | 48,99 % | 38,83 % |
| po nočním spánku se necítím odpočatý/á | 67 | 44,97 % | 35,64 % |
| brzy se probouzím a cítím se nevypalý/á | 28 | 18,79 % | 14,89 % |
| trpím spánkovou apnoí | 6 | 4,03 % | 3,19 % |
| Mam postraumaticky syndrom tyrane zeny | 1 | 0,67 % | 0,53 % |
| občas se budím a znovu usnu brzy k ránu | 1 | 0,67 % | 0,53 % |
| občas se v noci budím | 1 | 0,67 % | 0,53 % |
| trpím syndrómom nekľudných nôh,čo mi bráni v pokojnom zaspávaní | 1 | 0,67 % | 0,53 % |
| ještě nemám diagnostikovanou apnoi, ale s doktorkou si to myslíme | 1 | 0,67 % | 0,53 % |
| nedostatek času | 1 | 0,67 % | 0,53 % |
5. Jak často míváte obtíže?
Povinná otázka, respondent musel zvolit alespoň některou z nabízených odpovědí nebo dopsat nějakou vlastní.
| Odpověď | Počet | Lokálně % | Globálně % |
|---|---|---|---|
| skoro každý den | 57 | 38,26 % | 30,32 % |
| 2x týdně | 30 | 20,13 % | 15,96 % |
| 1x týdně | 20 | 13,42 % | 10,64 % |
| obden | 10 | 6,71 % | 5,32 % |
| Nepravidelně | 4 | 2,68 % | 2,13 % |
| příležitostně | 2 | 1,34 % | 1,06 % |
| výjimečně | 2 | 1,34 % | 1,06 % |
| Pri problemoch | 1 | 0,67 % | 0,53 % |
| Dle psychicke zateze a flashbacku | 1 | 0,67 % | 0,53 % |
| pokud se mi něco stane během dne | 1 | 0,67 % | 0,53 % |
| Nyní už tak jednou do měsíce | 1 | 0,67 % | 0,53 % |
| Jak kdy | 1 | 0,67 % | 0,53 % |
| nepravidelně, při stresu | 1 | 0,67 % | 0,53 % |
| 1x za měsíc | 1 | 0,67 % | 0,53 % |
| jednou za několik let | 1 | 0,67 % | 0,53 % |
| 2x za mědsíc | 1 | 0,67 % | 0,53 % |
| 2x za měsíc | 1 | 0,67 % | 0,53 % |
| několikrát do měsíce | 1 | 0,67 % | 0,53 % |
| párkrát do roka | 1 | 0,67 % | 0,53 % |
| dřív téměř denně, teď už velmi výjimečně | 1 | 0,67 % | 0,53 % |
| nepravidelně několikrát týdně | 1 | 0,67 % | 0,53 % |
| Zridka | 1 | 0,67 % | 0,53 % |
| je to rôzne | 1 | 0,67 % | 0,53 % |
| Kedysi denne, teraz raz za mesiac | 1 | 0,67 % | 0,53 % |
| Jednou za měsíc | 1 | 0,67 % | 0,53 % |
| 2x měsíčně | 1 | 0,67 % | 0,53 % |
| Jen občas | 1 | 0,67 % | 0,53 % |
| 2-3 dny za sebou, pak několik týdnů - měsíců nic | 1 | 0,67 % | 0,53 % |
| 20-40krát ročně | 1 | 0,67 % | 0,53 % |
| třeba týden (i více) vkuse a pak klidně i několik měsíců nic | 1 | 0,67 % | 0,53 % |
| výjimečně, 2x za půl roku někdy i jen do roka | 1 | 0,67 % | 0,53 % |
| když vypiju hodně zeleného čaje | 1 | 0,67 % | 0,53 % |
| skoro každou noc | 1 | 0,67 % | 0,53 % |
| podle pracovního vytížení | 1 | 0,67 % | 0,53 % |
| občas | 1 | 0,67 % | 0,53 % |
| Nárazově, týden skoro nespím a pak třeba měsíc klid | 1 | 0,67 % | 0,53 % |
6. Co si myslíte, že je příčinou vaších obtíži?
Povinná otázka, respondent musel zvolit alespoň některou z nabízených odpovědí nebo dopsat nějakou vlastní.
| Odpověď | Počet | Lokálně % | Globálně % |
|---|---|---|---|
| stres | 85 | 57,05 % | 45,21 % |
| neschopnost relaxace | 43 | 28,86 % | 22,87 % |
| úzkost | 39 | 26,17 % | 20,74 % |
| deprese | 35 | 23,49 % | 18,62 % |
| naměrná pracovní zátěž | 34 | 22,82 % | 18,09 % |
| nevím | 21 | 14,09 % | 11,17 % |
| nadměrné používání NTB, smartphonu ve večerních hodinách | 21 | 14,09 % | 11,17 % |
| špatné podmínky v ložnici | 18 | 12,08 % | 9,57 % |
| nepociťujete únavu | 14 | 9,4 % | 7,45 % |
| spaní mimo domov | 14 | 9,4 % | 7,45 % |
| nadměrné sledování TV ve večerních hodinách před spaním | 11 | 7,38 % | 5,85 % |
| bolest | 10 | 6,71 % | 5,32 % |
| práce ve směnném provozu | 6 | 4,03 % | 3,19 % |
| malé děti, miminko | 1 | 0,67 % | 0,53 % |
| Postraumaticky syndrom tyrane zeny | 1 | 0,67 % | 0,53 % |
| vedlejší účinky léků na adhd | 1 | 0,67 % | 0,53 % |
| neustále se mi zdají sny a nespím dostatečně dlouhou dobu | 1 | 0,67 % | 0,53 % |
| špatný režim | 1 | 0,67 % | 0,53 % |
| myšlení na to, že nemůžu usnout | 1 | 0,67 % | 0,53 % |
| asi starosti ohledně dětí | 1 | 0,67 % | 0,53 % |
| Poruchu spanku zpusobilo vynucene vstavani k novorozenci kazde tri hodiny po dobu sesti tydnu | 1 | 0,67 % | 0,53 % |
| velmi často bolest zad, ale proč i jindy, když mě záda nebolí, to těžko říct, nemám stresy ani nedělám na směny | 1 | 0,67 % | 0,53 % |
| špatná životospráva | 1 | 0,67 % | 0,53 % |
| nadváha | 1 | 0,67 % | 0,53 % |
| Hypersomnie | 1 | 0,67 % | 0,53 % |
| pozůstatek vstávání k dítěti | 1 | 0,67 % | 0,53 % |
| kofein (zelený čaj) | 1 | 0,67 % | 0,53 % |
7. Které z nabízených řešení nespavosti preferujete?
Povinná otázka, respondent musel zvolit alespoň některou z nabízených odpovědí nebo dopsat nějakou vlastní.
| Odpověď | Počet | Lokálně % | Globálně % |
|---|---|---|---|
| čtu si | 70 | 46,98 % | 37,23 % |
| uvařím si bylinný čaj | 47 | 31,54 % | 25 % |
| jdu dělat nějakou fyzickou činnost | 29 | 19,46 % | 15,43 % |
| užiju hypnotikum nebo sedativum na lékařský předpis | 20 | 13,42 % | 10,64 % |
| medituji | 17 | 11,41 % | 9,04 % |
| užiju alkohol | 16 | 10,74 % | 8,51 % |
| užiju volně prodejný prostředek z lékárný | 14 | 9,4 % | 7,45 % |
| jiné | 14 | 9,4 % | 7,45 % |
| Nic | 2 | 1,34 % | 1,06 % |
| nepočítám s tím, že půjdu spát dřív než ve dvě ráno, pak mi nevadí, že nemůžu usnout | 1 | 0,67 % | 0,53 % |
| Čerstvý vzduch | 1 | 0,67 % | 0,53 % |
| Ležím v posteli a čekám na sen | 1 | 0,67 % | 0,53 % |
| Prochazka | 1 | 0,67 % | 0,53 % |
| nic, snažím se usnout | 1 | 0,67 % | 0,53 % |
| Hluk - špunty do uší; světlo - maska na spaní; stres - čaj viz výše; | 1 | 0,67 % | 0,53 % |
| ležím, relaxuji | 1 | 0,67 % | 0,53 % |
| ležím hodiny, dokud neusnu | 1 | 0,67 % | 0,53 % |
| vyvětrám a jdu na záchod | 1 | 0,67 % | 0,53 % |
| snažím se prostě usnout | 1 | 0,67 % | 0,53 % |
| dělám produktivní činnost do úplné únavy | 1 | 0,67 % | 0,53 % |
| nic, čekám až zase usnu | 1 | 0,67 % | 0,53 % |
| zakouřím si | 1 | 0,67 % | 0,53 % |
| zvyknem si premasírovať chodidlá,upokojiť sa premietaním si príjemných myšlienok v mysli a pritom sa snažím,čo najskôr zaspať | 1 | 0,67 % | 0,53 % |
| Autogenni trenink | 1 | 0,67 % | 0,53 % |
| nic, prostě ležím a čekám, nakonec usnu, ale brzy se zase probudím | 1 | 0,67 % | 0,53 % |
| hraji hru na mobilu | 1 | 0,67 % | 0,53 % |
| Počítám ovečky. | 1 | 0,67 % | 0,53 % |
| ZPRAVIDLA NIC, POTŘEBUJI-LI NEZBYTNĚ BRZY VSTÁT, JDU SE NAJÍST | 1 | 0,67 % | 0,53 % |
| poslouchám audioknihu | 1 | 0,67 % | 0,53 % |
| protože se budím uprostřed noci, problém pomocí nabízených řešení neřeším | 1 | 0,67 % | 0,53 % |
| antidepresiva | 1 | 0,67 % | 0,53 % |
| zapnu na chvíli počítač, abych si unavila oči | 1 | 0,67 % | 0,53 % |
| prostě ležím, dokud nezalomím, případně čumím do stropu | 1 | 0,67 % | 0,53 % |
| z práce přijdu dříve | 1 | 0,67 % | 0,53 % |
| Poslech hudby | 1 | 0,67 % | 0,53 % |
| doplním nikotin, kyslík (otevřu okno) | 1 | 0,67 % | 0,53 % |
8. v návaznosti na předchozí otázku uveďte název bylinného čaje, volně prodejného prostředku, hypnotika/sedativa, které uživáte?
Nepovinná otázka, respondent mohl napsat odpověď vlastními slovy.
| Odpověď | Počet | Lokálně % | Globálně % |
|---|---|---|---|
| Medunka | 8 | 10,39 % | 4,26 % |
| meduňkový čaj | 3 | 3,9 % | 1,6 % |
| hypnogen | 2 | 2,6 % | 1,06 % |
| pivo | 2 | 2,6 % | 1,06 % |
| Dormian rapid, neurol | 1 | 1,3 % | 0,53 % |
| žádná | 1 | 1,3 % | 0,53 % |
| grešík devatero bylin | 1 | 1,3 % | 0,53 % |
| meduňkový čaj, čaj pro klidný spánek | 1 | 1,3 % | 0,53 % |
| Meduňky, mata | 1 | 1,3 % | 0,53 % |
| meduňka megafyt | 1 | 1,3 % | 0,53 % |
| ostatní odpovědi | 56 | 72,73 % | 29,79 % |
9. Jak hodnotíte účinnost Vámi zvoleného přípravku/řešení?
Povinná otázka, respondent se musel rozhodnout mezi odpověďmi „výborný”, „chvalitebný”, „dobrý”, „dostatečný” a „nedostatečný”.
| Odpověď | Počet | Lokálně % | Globálně % |
|---|---|---|---|
| dobrý | 56 | 37,58 % | 29,79 % |
| chvalitebný | 30 | 20,13 % | 15,96 % |
| dostatečný | 25 | 16,78 % | 13,3 % |
| nedostatečný | 22 | 14,77 % | 11,7 % |
| výborný | 16 | 10,74 % | 8,51 % |
10. Pociťujete následující den po užití hypnotika, sedativa, fytofarmaka, negativní vedlejší účinky? Jestli ano, pak jaké?
Povinná otázka, respondent musel zvolit alespoň některou z nabízených odpovědí nebo dopsat nějakou vlastní.
| Odpověď | Počet | Lokálně % | Globálně % |
|---|---|---|---|
| nepociťuji žádné vedlejší účinky | 76 | 51,35 % | 40,43 % |
| ospalost | 30 | 20,27 % | 15,96 % |
| malátnost, únavu | 23 | 15,54 % | 12,23 % |
| podrážděnost | 13 | 8,78 % | 6,91 % |
| bolest hlavy | 11 | 7,43 % | 5,85 % |
| zmatenost | 6 | 4,05 % | 3,19 % |
| NEUŽÍVÁM | 5 | 3,38 % | 2,66 % |
| závrať | 2 | 1,35 % | 1,06 % |
| nic neužívám | 2 | 1,35 % | 1,06 % |
| je mi špatně z prášků, které beru (které mi paradoxně způsobují nespavost jako vedlejší účinek) | 1 | 0,68 % | 0,53 % |
| ne,zase se probudím | 1 | 0,68 % | 0,53 % |
| nic neužívám, takže ne | 1 | 0,68 % | 0,53 % |
| jak kdy | 1 | 0,68 % | 0,53 % |
| zásadně neužívám | 1 | 0,68 % | 0,53 % |
| sucho v puse | 1 | 0,68 % | 0,53 % |
| vždy jsem nevyspalý | 1 | 0,68 % | 0,53 % |
| neberu nic takového | 1 | 0,68 % | 0,53 % |
| Neužívám je. | 1 | 0,68 % | 0,53 % |
| Nepoužívám | 1 | 0,68 % | 0,53 % |
| Výše uvedené přípravky nepoužívám. | 1 | 0,68 % | 0,53 % |
| Nepouzivam | 1 | 0,68 % | 0,53 % |
| když to přeženu s meduňkou, ráno se mi nechce vstávat | 1 | 0,68 % | 0,53 % |
| Neužívám hypnotika, sedativa ani fytofarmaka | 1 | 0,68 % | 0,53 % |
| nikdy jsem nic takového nepoužila | 1 | 0,68 % | 0,53 % |
| Neužívám nic z toho. | 1 | 0,68 % | 0,53 % |
| Neberu nic takového | 1 | 0,68 % | 0,53 % |
| nikdy jsem nic takového nezkusila | 1 | 0,68 % | 0,53 % |
| neužívám léky | 1 | 0,68 % | 0,53 % |
| nepožívám nic z toho | 1 | 0,68 % | 0,53 % |
| neberu žádné léky | 1 | 0,68 % | 0,53 % |
| Neužívám je | 1 | 0,68 % | 0,53 % |
11. Domníváte se, že za Vašim spánkovým problémem může být některý z uvedených stresujících zážitků?
Povinná otázka, respondent musel zvolit alespoň některou z nabízených odpovědí nebo dopsat nějakou vlastní.
| Odpověď | Počet | Lokálně % | Globálně % |
|---|---|---|---|
| změna zaměstnání nebo stresující podmínky práce | 62 | 41,89 % | 32,98 % |
| neshody v rodině | 35 | 23,65 % | 18,62 % |
| ne, neprožil/a jsem žádný stresující zážitek | 25 | 16,89 % | 13,3 % |
| Jiné | 22 | 14,86 % | 11,7 % |
| rozvod nebo rozchod s partnerem | 18 | 12,16 % | 9,57 % |
| finanční potíže, dluhy | 18 | 12,16 % | 9,57 % |
| vážná nemoc, úraz | 14 | 9,46 % | 7,45 % |
| ne | 2 | 1,35 % | 1,06 % |
| dlouhou dobu jsem žila sama | 1 | 0,68 % | 0,53 % |
| příliš mnoho starostí | 1 | 0,68 % | 0,53 % |
| 5 let na mateřské dovolené | 1 | 0,68 % | 0,53 % |
| Domaci násilí | 1 | 0,68 % | 0,53 % |
| minulost | 1 | 0,68 % | 0,53 % |
| celkový stres, hlavně v náročné práci | 1 | 0,68 % | 0,53 % |
| Vysoká pracovní zátěž | 1 | 0,68 % | 0,53 % |
| stresová situace obecně (i mírná) | 1 | 0,68 % | 0,53 % |
| strach z nemoci | 1 | 0,68 % | 0,53 % |
| psychické problémy + zmíněné | 1 | 0,68 % | 0,53 % |
| jiná stresující událost | 1 | 0,68 % | 0,53 % |
| obava z budoucnosti | 1 | 0,68 % | 0,53 % |
| Když si ve spánku vzpomenu na rest | 1 | 0,68 % | 0,53 % |
| děti | 1 | 0,68 % | 0,53 % |
| Práce na směny, špatná adaptace času | 1 | 0,68 % | 0,53 % |
| nešťastná láska v minulosti | 1 | 0,68 % | 0,53 % |
| škola | 1 | 0,68 % | 0,53 % |
| celý život :) Ne, já jsem prostě sova :) | 1 | 0,68 % | 0,53 % |
| smrt matky | 1 | 0,68 % | 0,53 % |
| nenaplněná láska,smrt blízkých a zvířat | 1 | 0,68 % | 0,53 % |
| truchlení | 1 | 0,68 % | 0,53 % |
12. Kolik hodin denně trávite venku mimo budovu?
Povinná otázka, respondent musel zvolit alespoň některou z nabízených odpovědí nebo dopsat nějakou vlastní.
| Odpověď | Počet | Lokálně % | Globálně % |
|---|---|---|---|
| O víkendu více než 3 hod. denně, ve všední dny max. 1 hod. denně | 53 | 28,19 % | 28,19 % |
| od 1 do 3 hod. denně | 45 | 23,94 % | 23,94 % |
| max. 1 hod. denně | 34 | 18,09 % | 18,09 % |
| víc než 3 hod. denně | 32 | 17,02 % | 17,02 % |
| od 1 do 3 hodi. denně | 26 | 13,83 % | 13,83 % |
| jiné | 3 | 1,6 % | 1,6 % |
| O víkendu více než 3 hod. denně, ve všední dny max. 2 hod. denně | 1 | 0,53 % | 0,53 % |
| Záleží na počasí a na ročním obdobím (zima, leto) | 1 | 0,53 % | 0,53 % |
| Záleží na počasí a ročnímu období | 1 | 0,53 % | 0,53 % |
| Dle sezony, jaro, leto, podzim vice, zima mene | 1 | 0,53 % | 0,53 % |
| ruzne, podle smen a povinnosti, ale doma byvam minimalne | 1 | 0,53 % | 0,53 % |
| v zimě o víkendu cca 1 hodinu v průměru, v týdnu min. 3, v létě i 12 hodin | 1 | 0,53 % | 0,53 % |
| někdy celý den, jindy méně jak hodinu | 1 | 0,53 % | 0,53 % |
13. Deláte pravidelně některou z uvedených činnosti?
Povinná otázka, respondent musel zvolit alespoň některou z nabízených odpovědí nebo dopsat nějakou vlastní.
| Odpověď | Počet | Lokálně % | Globálně % |
|---|---|---|---|
| cvičení | 51 | 27,13 % | 27,13 % |
| jiné | 30 | 15,96 % | 15,96 % |
| ne | 24 | 12,77 % | 12,77 % |
| plavání | 22 | 11,7 % | 11,7 % |
| běh | 19 | 10,11 % | 10,11 % |
| joga | 18 | 9,57 % | 9,57 % |
| psychoterapie | 16 | 8,51 % | 8,51 % |
| meditace | 11 | 5,85 % | 5,85 % |
| wellness | 5 | 2,66 % | 2,66 % |
| Procházky | 4 | 2,13 % | 2,13 % |
| nic | 3 | 1,6 % | 1,6 % |
| Tanec | 3 | 1,6 % | 1,6 % |
| chůze | 3 | 1,6 % | 1,6 % |
| nedělám | 3 | 1,6 % | 1,6 % |
| nie | 2 | 1,06 % | 1,06 % |
| procházky se psem | 2 | 1,06 % | 1,06 % |
| domáctnost | 2 | 1,06 % | 1,06 % |
| nic pravidelně, mám nepravidelné pracovní vytížení | 1 | 0,53 % | 0,53 % |
| rotoped, golf | 1 | 0,53 % | 0,53 % |
| pletu,šiju | 1 | 0,53 % | 0,53 % |
| lukostsředlba | 1 | 0,53 % | 0,53 % |
| Nic pravidelně | 1 | 0,53 % | 0,53 % |
| Hackovani, malovani,hrani s dcerou obcas cviceni, kun | 1 | 0,53 % | 0,53 % |
| sport nepravidelně | 1 | 0,53 % | 0,53 % |
| relaxační chůze | 1 | 0,53 % | 0,53 % |
| pracuju | 1 | 0,53 % | 0,53 % |
| chodím s pejsky | 1 | 0,53 % | 0,53 % |
| Procházka s kočárkem | 1 | 0,53 % | 0,53 % |
| fotbal | 1 | 0,53 % | 0,53 % |
| pracuji i 10h | 1 | 0,53 % | 0,53 % |
| koukám na televizi | 1 | 0,53 % | 0,53 % |
| jízda na kole, procházky | 1 | 0,53 % | 0,53 % |
| turistika | 1 | 0,53 % | 0,53 % |
| Ne. | 1 | 0,53 % | 0,53 % |
| zahrádka | 1 | 0,53 % | 0,53 % |
| chodím s pejsky zahrádka | 1 | 0,53 % | 0,53 % |
| Badminton | 1 | 0,53 % | 0,53 % |
| nemam na to cas | 1 | 0,53 % | 0,53 % |
| ani jedno | 1 | 0,53 % | 0,53 % |
| zahrada, golf | 1 | 0,53 % | 0,53 % |
| Cyklistika | 1 | 0,53 % | 0,53 % |
| již ne | 1 | 0,53 % | 0,53 % |
| z uvedených ne | 1 | 0,53 % | 0,53 % |
| četba | 1 | 0,53 % | 0,53 % |
| žádnou | 1 | 0,53 % | 0,53 % |
| jízda na koni | 1 | 0,53 % | 0,53 % |
| Pravidelně ne | 1 | 0,53 % | 0,53 % |
| poslech hudby | 1 | 0,53 % | 0,53 % |
| jóga a plavání,ale velmi nepravidelně. | 1 | 0,53 % | 0,53 % |
| rychlá chůze k vlaku (cca 25 minut) | 1 | 0,53 % | 0,53 % |
| nic z uvedeného | 1 | 0,53 % | 0,53 % |
| občas | 1 | 0,53 % | 0,53 % |
| Ne, ale chtěla bych | 1 | 0,53 % | 0,53 % |
14. Uživáte alkohol více než 2 dl denně?
Povinná otázka, respondent musel zvolit jednu z nabízených odpovědí.
| Odpověď | Počet | Lokálně % | Globálně % |
|---|---|---|---|
| ne | 134 | 71,28 % | 71,28 % |
| občas | 43 | 22,87 % | 22,87 % |
| ano | 11 | 5,85 % | 5,85 % |
15. Kouříte?
Povinná otázka, respondent musel zvolit jednu z nabízených odpovědí.
| Odpověď | Počet | Lokálně % | Globálně % |
|---|---|---|---|
| ne | 140 | 74,47 % | 74,47 % |
| ano | 48 | 25,53 % | 25,53 % |
16. Myslíte, že dodržujete zdravý životní styl?
Povinná otázka, respondent musel zvolit jednu z nabízených odpovědí a podle toho se mu zobrazily další otázky [ano → otázka č. 17, ne → konec dotazníku].
| Odpověď | Počet | Lokálně % | Globálně % |
|---|---|---|---|
| ne | 121 | 64,36 % | 64,36 % |
| ano | 67 | 35,64 % | 35,64 % |
17. Jakým způsobem?
Nepovinná otázka, respondent mohl napsat odpověď vlastními slovy.
| Odpověď | Počet | Lokálně % | Globálně % |
|---|---|---|---|
| Zdrava strava | 3 | 7,14 % | 1,6 % |
| omezují cukr | 1 | 2,38 % | 0,53 % |
| v pravidelný čas jít spát, dodržovat životosprávu, sport | 1 | 2,38 % | 0,53 % |
| všeobecně, životospráva | 1 | 2,38 % | 0,53 % |
| zdravá strava, pohyb, pevný denní režim, pobyt na čerstvém vzduchu | 1 | 2,38 % | 0,53 % |
| Zdravá strava, hodně pohybu, pitny režim | 1 | 2,38 % | 0,53 % |
| Vyvazena strava pohyb | 1 | 2,38 % | 0,53 % |
| Jsem ve redukci váhy | 1 | 2,38 % | 0,53 % |
| strava, dle možností sport | 1 | 2,38 % | 0,53 % |
| Zdravá strava, denně ranní rychlá chůze se psem (3-6km) | 1 | 2,38 % | 0,53 % |
| ostatní odpovědi | 30 | 71,43 % | 15,96 % |
Citace
Muravjová, A. – Terapie poruch spánku (výsledky průzkumu), 2017. Dostupné online na https://62093.vyplnto.cz.
Výsledky průzkumu podléhají licenci Creative Commons Uveďte autora 3.0 Česko
Poznámky:
1) Globální procenta se počítají s ohledem na celkový počet respondentů, lokální četnost bere potaz pouze respondenty, kteří danou otázku zodpověděli.
2) U otázek typu "seznam - alespoň jedna" si mohli respondenti zvolit více odpovědí, proto součet procent u jednotlivých odpovědí nemusí dát dohromady 100 %
3) Na povinnou otázku musí respondent zodpovědět pouze v případě, kdy mu je zobrazena. Dotazník může obsahovat skoky mezi otázkami, takže lze na základě určitých odpovědí některé otázky přeskakovat.