Vyplňto.cz > Průzkumy > Archiv výsledků > Zdravý životní styl
Zdravý životní styl
→ Jak reagujete na přidání "ai funkcí" do programů, které používáte? Štve vás to, nebo to berete jako příjemné vylepšení? Nebo byste radši všude používali svou oblíbenou AI? ←
(cca 7 minut, veřejné výsledky v září)
Základní údaje o provedeném průzkumu
| Autor průzkumu: | Zuzana Fialová |
|---|---|
| Šetření: | 05. 05. 2010 - 22. 05. 2010 |
| Počet respondentů: | 103 |
| Počet otázek (max/průměr): | 19 / 18.98 |
| Použité ochrany: | žádné |
| Zobrazení otázek: | celý dotazník najednou |
| Návratnost dotazníků: | 66,2 % |
| Návratnost dotazníků je dána poměrem vyplněných a zobrazených dotazníků. Jedná se o orientační údaj, který nebere v potaz ty oslovené respondenty, kteří ani nezobrazili úvodní text (neklikli na odkaz na dotazník). | |
| Průměrná doba vyplňování: | 00.02:11 |
| odpovědi & grafy segmentace zdroje dotazník citovat | |
Úvodní informace zveřejněné respondentům
Dobrý den,
formou Vyplnto.cz provádím průzkum týkající Zdraveho životního stylu v ČR.
Již jsem jeden dotazník v roce 2009 na toto téma vkládala a v roce 2010 bych ráda udělala srovnání,jaký je momentální stav a vývoj zdravé výživy na území ČR oproti roku 2009.
Výsledky budou použity na zpracování závěrečné práce do Ošetřovatelské propedautiky.
Předem děkuji za čas strávený nad dotazníkem a vyplnění.
Z.Fialová
Odpovědi respondentů
1. Myslíte si, že žijete zdravým životním stylem?
Povinná otázka, respondent se musel rozhodnout mezi odpověďmi „ano” a „ne”.
| Odpověď | Počet | Lokálně % | Globálně % |
|---|---|---|---|
| ano | 55 | 53,4 % | 53,4 % |
| ne | 48 | 46,6 % | 46,6 % |

2. Kolik porcí zeleniny denně sníte? (Jedna porce - velká paprika, mrkev či dvě rajčata, miska čínského zelí či salátu, půl talíře brambor či sklenice neředěné zeleninové štávy)
Povinná otázka, respondent musel zvolit jednu z nabízených odpovědí.
| Odpověď | Počet | Lokálně % | Globálně % |
|---|---|---|---|
| 1 a méně | 49 | 47,57 % | 47,57 % |
| 2 | 31 | 30,1 % | 30,1 % |
| 3 | 16 | 15,53 % | 15,53 % |
| 4 | 4 | 3,88 % | 3,88 % |
| 5 a více | 3 | 2,91 % | 2,91 % |

3. Kolik porcí ovoce denně sníte? (Jedna porce - 1 jablko, pomeranč či banán (100g), miska jahod, rybízu či borůvek, sklenice neředěné ovocné štávy.)
Povinná otázka, respondent musel zvolit jednu z nabízených odpovědí.
| Odpověď | Počet | Lokálně % | Globálně % |
|---|---|---|---|
| 1 a méně | 51 | 49,51 % | 49,51 % |
| 2 | 39 | 37,86 % | 37,86 % |
| 3 | 12 | 11,65 % | 11,65 % |
| 5 a více | 1 | 0,97 % | 0,97 % |

4. Kolik porcí mléka a mléčných výrobků denně sníte? (Jedna porce - 1 sklenice mléka (250ml), 1 kelímek jogurtu (200ml), sýr (55g) )
Povinná otázka, respondent musel zvolit jednu z nabízených odpovědí.
| Odpověď | Počet | Lokálně % | Globálně % |
|---|---|---|---|
| 2 | 39 | 37,86 % | 37,86 % |
| 1 a méně | 37 | 35,92 % | 35,92 % |
| 3 | 16 | 15,53 % | 15,53 % |
| 4 | 10 | 9,71 % | 9,71 % |
| 5 a více | 1 | 0,97 % | 0,97 % |

5. Kolik porcí ryb,masa,drůbeže, luštěnin denně sníte? (Jedna porce - 125g drůbežího, rybího či jiného masa, 2 vyvařené bílky nebo miska sojových bobů, porce sojového masa)
Povinná otázka, respondent musel zvolit jednu z nabízených odpovědí.
| Odpověď | Počet | Lokálně % | Globálně % |
|---|---|---|---|
| 1 a méně | 73 | 70,87 % | 70,87 % |
| 2 | 24 | 23,3 % | 23,3 % |
| 3 | 5 | 4,85 % | 4,85 % |
| 4 | 1 | 0,97 % | 0,97 % |

6. Kolik porcí obilnin, rýže, těstovin, pečiva denně sníte? Jedna porce - 1 krajíc chleba (60g), 1 rohlík či houska, 1 miska ovocných vloček či müsli, 1 kopeček vařený rýže či vařených těstovin (125g)
Povinná otázka, respondent musel zvolit jednu z nabízených odpovědí.
| Odpověď | Počet | Lokálně % | Globálně % |
|---|---|---|---|
| 2 | 36 | 34,95 % | 34,95 % |
| 3 | 31 | 30,1 % | 30,1 % |
| 1 a méně | 17 | 16,5 % | 16,5 % |
| 4 | 14 | 13,59 % | 13,59 % |
| 5 a méně | 5 | 4,85 % | 4,85 % |

7. Kolik porcí sladkostí (čokolády, keksy, moučníky, zmrzliny) sníte za TÝDEN?
Povinná otázka, respondent musel zvolit jednu z nabízených odpovědí.
| Odpověď | Počet | Lokálně % | Globálně % |
|---|---|---|---|
| 5 a více | 26 | 25,24 % | 25,24 % |
| 1 a méně | 25 | 24,27 % | 24,27 % |
| 2 | 18 | 17,48 % | 17,48 % |
| 3 | 17 | 16,5 % | 16,5 % |
| 4 | 17 | 16,5 % | 16,5 % |

8. Kolik porcí smažených jídel (včetně hranolek) sníte za TÝDEN?
Povinná otázka, respondent musel zvolit jednu z nabízených odpovědí.
| Odpověď | Počet | Lokálně % | Globálně % |
|---|---|---|---|
| 1 a méně | 52 | 50,49 % | 50,49 % |
| 2 | 26 | 25,24 % | 25,24 % |
| 3 | 15 | 14,56 % | 14,56 % |
| 4 | 8 | 7,77 % | 7,77 % |
| 5 a více | 2 | 1,94 % | 1,94 % |

9. Dodržujete pitný režim?
Povinná otázka, respondent musel zvolit jednu z nabízených odpovědí.
| Odpověď | Počet | Lokálně % | Globálně % |
|---|---|---|---|
| ano, hlídám si vypité množství tekutin | 57 | 55,34 % | 55,34 % |
| ne, ale snad mám tekutin dost | 39 | 37,86 % | 37,86 % |
| ne, mám pití obvykle jen k jídlu | 7 | 6,8 % | 6,8 % |

10. Kdy před spaním jíte naposledy?
Povinná otázka, respondent musel zvolit jednu z nabízených odpovědí.
| Odpověď | Počet | Lokálně % | Globálně % |
|---|---|---|---|
| do 3 hodin a více | 54 | 52,43 % | 52,43 % |
| do 1 hodiny | 37 | 35,92 % | 35,92 % |
| těsně před spaním nebo v noci | 12 | 11,65 % | 11,65 % |

11. Kolik hodin denně spíte?
Povinná otázka, respondent musel zvolit jednu z nabízených odpovědí.
| Odpověď | Počet | Lokálně % | Globálně % |
|---|---|---|---|
| většinou 6-8 hodin | 70 | 67,96 % | 67,96 % |
| 8 hodin a více | 23 | 22,33 % | 22,33 % |
| méně než 6 hodin | 10 | 9,71 % | 9,71 % |

12. Kouříte?
Povinná otázka, respondent musel zvolit jednu z nabízených odpovědí.
| Odpověď | Počet | Lokálně % | Globálně % |
|---|---|---|---|
| Jsem nekuřák | 87 | 84,47 % | 84,47 % |
| více než 2 cigarety | 11 | 10,68 % | 10,68 % |
| maximálně 2 cigarety denně | 5 | 4,85 % | 4,85 % |

13. Jak často pijete alkoholické nápoje?
Povinná otázka, respondent musel zvolit jednu z nabízených odpovědí.
| Odpověď | Počet | Lokálně % | Globálně % |
|---|---|---|---|
| Méně často nebo příležitostně | 60 | 58,25 % | 58,25 % |
| 1-3x týdně | 25 | 24,27 % | 24,27 % |
| Vůbec | 13 | 12,62 % | 12,62 % |
| Denně | 5 | 4,85 % | 4,85 % |

14. Jak často provozujete pohybové aktivity?
Povinná otázka, respondent musel zvolit jednu z nabízených odpovědí.
| Odpověď | Počet | Lokálně % | Globálně % |
|---|---|---|---|
| 3x týdně | 27 | 26,21 % | 26,21 % |
| Nesportuji pravidelně | 25 | 24,27 % | 24,27 % |
| Denně | 24 | 23,3 % | 23,3 % |
| 2x týdně | 19 | 18,45 % | 18,45 % |
| 1x týdně | 8 | 7,77 % | 7,77 % |

15. Chodíte na pravidelné prohlídky k lékaři?
Povinná otázka, respondent se musel rozhodnout mezi odpověďmi „ano” a „ne”.
| Odpověď | Počet | Lokálně % | Globálně % |
|---|---|---|---|
| ano | 63 | 61,17 % | 61,17 % |
| ne | 40 | 38,83 % | 38,83 % |

16. Prožíváte v zaměstnání nebo škole stres?
Povinná otázka, respondent musel zvolit jednu z nabízených odpovědí.
| Odpověď | Počet | Lokálně % | Globálně % |
|---|---|---|---|
| Jsou chvíle, kdy jsem ve stresu | 73 | 70,87 % | 70,87 % |
| Při mé práci pravidelně vznikají stresové situace | 18 | 17,48 % | 17,48 % |
| Ne, pracovní problémy si nepřipouštím | 12 | 11,65 % | 11,65 % |

17. Prožíváte často stres?
Povinná otázka, respondent musel zvolit jednu z nabízených odpovědí.
| Odpověď | Počet | Lokálně % | Globálně % |
|---|---|---|---|
| Občas | 58 | 56,31 % | 56,31 % |
| Ano,jsem pravidelně vystaven/a stresu | 25 | 24,27 % | 24,27 % |
| Vůbec nebo jen velmi málo | 20 | 19,42 % | 19,42 % |

18. Jste věková kategorie?
Povinná otázka, respondent musel zvolit jednu z nabízených odpovědí.
| Odpověď | Počet | Lokálně % | Globálně % |
|---|---|---|---|
| 21-30 let | 50 | 48,54 % | 48,54 % |
| 0-20 let | 39 | 37,86 % | 37,86 % |
| 31-40 let | 7 | 6,8 % | 6,8 % |
| 41-50 let | 4 | 3,88 % | 3,88 % |
| 51-60 let | 2 | 1,94 % | 1,94 % |
| 60 a více | 1 | 0,97 % | 0,97 % |

19. Jste muž nebo žena?
Nepovinná otázka, respondent mohl zvolit jednu z nabízených odpovědí.
| Odpověď | Počet | Lokálně % | Globálně % |
|---|---|---|---|
| Žena | 80 | 79,21 % | 77,67 % |
| Muž | 21 | 20,79 % | 20,39 % |

Citace
Výsledky průzkumu podléhají licenci Creative Commons Uveďte autora 3.0 Česko
Poznámky:
1) Globální procenta se počítají s ohledem na celkový počet respondentů, lokální četnost bere potaz pouze respondenty, kteří danou otázku zodpověděli.
2) U otázek typu "seznam - alespoň jedna" si mohli respondenti zvolit více odpovědí, proto součet procent u jednotlivých odpovědí nemusí dát dohromady 100 %
3) Na povinnou otázku musí respondent zodpovědět pouze v případě, kdy mu je zobrazena. Dotazník může obsahovat skoky mezi otázkami, takže lze na základě určitých odpovědí některé otázky přeskakovat.


