Vyplňto.cz > Průzkumy > Archiv výsledků > kvalita spánku
kvalita spánku
→ Jak reagujete na přidání "ai funkcí" do programů, které používáte? Štve vás to, nebo to berete jako příjemné vylepšení? Nebo byste radši všude používali svou oblíbenou AI? ←
(cca 7 minut, veřejné výsledky v září)
Základní údaje o provedeném průzkumu
| Autor průzkumu: | Sára Horáková |
|---|---|
| Šetření: | 25. 03. 2025 - 08. 04. 2025 |
| Počet respondentů: | 86 |
| Počet otázek (max/průměr): | 7 / 6.95 |
| Použité ochrany: | žádné |
| Zobrazení otázek: | celý dotazník najednou |
| Návratnost dotazníků: | 68,5 % |
| Návratnost dotazníků je dána poměrem vyplněných a zobrazených dotazníků. Jedná se o orientační údaj, který nebere v potaz ty oslovené respondenty, kteří ani nezobrazili úvodní text (neklikli na odkaz na dotazník). | |
| Průměrná doba vyplňování: | 00.01:04 |
| odpovědi & grafy segmentace zdroje dotazník citovat | |
Úvodní informace zveřejněné respondentům
Tento dotazník je určen pro všech. Týká se spánku a jak nás kvalita spánku ovlivňuje.
Odpovědi respondentů
1. Kolik vám je let?
Nepovinná otázka, respondent mohl zvolit jednu z nabízených odpovědí.
| Odpověď | Počet | Lokálně % | Globálně % |
|---|---|---|---|
| 31-50 let | 39 | 45,88 % | 45,35 % |
| nad 50 let | 21 | 24,71 % | 24,42 % |
| 19-30 let | 18 | 21,18 % | 20,93 % |
| 13-18 let | 7 | 8,24 % | 8,14 % |

2. Jaké je vaše pohlaví?
Nepovinná otázka, respondent mohl zvolit jednu z nabízených odpovědí.
| Odpověď | Počet | Lokálně % | Globálně % |
|---|---|---|---|
| žena | 50 | 58,82 % | 58,14 % |
| muž | 35 | 41,18 % | 40,7 % |

3. Kolik hodin spánku průměrně za noc spíte?
Povinná otázka, respondent musel zvolit jednu z nabízených odpovědí.
| Odpověď | Počet | Lokálně % | Globálně % |
|---|---|---|---|
| 6–7 hodin | 64 | 74,42 % | 74,42 % |
| 8 hodin a více | 13 | 15,12 % | 15,12 % |
| 4–5 hodin | 7 | 8,14 % | 8,14 % |
| Méně než 4 hodiny | 2 | 2,33 % | 2,33 % |

4. Jak často pociťujete únavu během dne?
Povinná otázka, respondent musel zvolit jednu z nabízených odpovědí.
| Odpověď | Počet | Lokálně % | Globálně % |
|---|---|---|---|
| Občas | 41 | 47,67 % | 47,67 % |
| Často | 33 | 38,37 % | 38,37 % |
| Zřídka | 11 | 12,79 % | 12,79 % |
| Nikdy | 1 | 1,16 % | 1,16 % |

5. Máte problém se soustředit při práci nebo ve škole kvůli nedostatku spánku?
Povinná otázka, respondent musel zvolit jednu z nabízených odpovědí.
| Odpověď | Počet | Lokálně % | Globálně % |
|---|---|---|---|
| Občas | 55 | 63,95 % | 63,95 % |
| Nikdy | 11 | 12,79 % | 12,79 % |
| Často | 11 | 12,79 % | 12,79 % |
| Skoro vždy | 9 | 10,47 % | 10,47 % |

6. Jak se cítíte po špatně prospalé noci?
Povinná otázka, respondent musel zvolit jednu z nabízených odpovědí.
| Odpověď | Počet | Lokálně % | Globálně % |
|---|---|---|---|
| Podrážděný/á a bez energie | 44 | 51,16 % | 51,16 % |
| Bez nálady nebo úzkostný/á | 23 | 26,74 % | 26,74 % |
| Neschopný/á se soustředit | 15 | 17,44 % | 17,44 % |
| Necítím žádnou změnu | 4 | 4,65 % | 4,65 % |

7. Jak podle vás kvalita spánku ovlivňuje váš život? (Otevřená otázka)
Povinná otázka, respondent musel napsat odpověď vlastními slovy.
| Odpověď | Počet | Lokálně % | Globálně % |
|---|---|---|---|
| Velmi | 7 | 8,33 % | 8,14 % |
| hodné | 7 | 8,33 % | 8,14 % |
| zásadně | 6 | 7,14 % | 6,98 % |
| Negativně | 3 | 3,57 % | 3,49 % |
| Nevím | 3 | 3,57 % | 3,49 % |
| . | 2 | 2,38 % | 2,33 % |
| Dost | 2 | 2,38 % | 2,33 % |
| ... | 2 | 2,38 % | 2,33 % |
| Velice | 2 | 2,38 % | 2,33 % |
| Středně | 1 | 1,19 % | 1,16 % |
| ostatní odpovědi | 49 | 58,33 % | 56,98 % |

Citace
Výsledky průzkumu podléhají licenci Creative Commons Uveďte autora 3.0 Česko
Poznámky:
1) Globální procenta se počítají s ohledem na celkový počet respondentů, lokální četnost bere potaz pouze respondenty, kteří danou otázku zodpověděli.
2) U otázek typu "seznam - alespoň jedna" si mohli respondenti zvolit více odpovědí, proto součet procent u jednotlivých odpovědí nemusí dát dohromady 100 %
3) Na povinnou otázku musí respondent zodpovědět pouze v případě, kdy mu je zobrazena. Dotazník může obsahovat skoky mezi otázkami, takže lze na základě určitých odpovědí některé otázky přeskakovat.


