Vyplňto.cz > Průzkumy > Archiv výsledků > Co si představím pod pojmem "zdravá strava"?
Co si představím pod pojmem "zdravá strava"?
→ Jak reagujete na přidání "ai funkcí" do programů, které používáte? Štve vás to, nebo to berete jako příjemné vylepšení? Nebo byste radši všude používali svou oblíbenou AI? ←
(cca 7 minut, veřejné výsledky v září)
Základní údaje o provedeném průzkumu
| Autor průzkumu: | Martina Daňková |
|---|---|
| Šetření: | 26. 03. 2012 - 02. 04. 2012 |
| Počet respondentů: | 106 |
| Počet otázek (max/průměr): | 11 / 10.92 |
| Použité ochrany: | žádné |
| Zobrazení otázek: | po jedné otázce |
| Návratnost dotazníků: | 89,2 % |
| Návratnost dotazníků je dána poměrem vyplněných a zobrazených dotazníků. Jedná se o orientační údaj, který nebere v potaz ty oslovené respondenty, kteří ani nezobrazili úvodní text (neklikli na odkaz na dotazník). | |
| Průměrná doba vyplňování: | 00.02:45 |
| odpovědi & grafy segmentace zdroje dotazník citovat | |
Úvodní informace zveřejněné respondentům
Vážení přátelé,
jsem studentkou 2- ročníku oboru Nutriční terapeut na lékařské fakultě. Touto cestou bych si ráda zajistila dostatek dat pro svoji bakalářskou práci.
Všem, kteří vyplní tento krátky dotazník, předem velice děkuji!
Bc. Martina Daňková
Odpovědi respondentů
1. Věk
Povinná otázka, respondent musel napsat číselnou odpověď.
| Odpověď | Počet | Lokálně % | Globálně % |
|---|---|---|---|
| 22 | 15 | 14,15 % | 14,15 % |
| 21 | 10 | 9,43 % | 9,43 % |
| 24 | 10 | 9,43 % | 9,43 % |
| 20 | 9 | 8,49 % | 8,49 % |
| 25 | 8 | 7,55 % | 7,55 % |
| 23 | 8 | 7,55 % | 7,55 % |
| 26 | 5 | 4,72 % | 4,72 % |
| 30 | 5 | 4,72 % | 4,72 % |
| 18 | 4 | 3,77 % | 3,77 % |
| 19 | 3 | 2,83 % | 2,83 % |
| ostatní odpovědi | 29 | 27,36 % | 27,36 % |
Statistická data byla pro následující výpočty očištěna o 5 % hodnot z každé strany.
| Statistická poloha | Hodnota |
|---|---|
| Průměr: | 24.76 |
| Minimum: | 18 |
| Maximum: | 38 |
| Variační rozpětí: | 20 |
| Rozptyl: | 24.96 |
| Směrodatná odchylka: | 5 |
| Medián: | 23 |
| Modus: | 22 |
2. Pohlaví:
Povinná otázka, respondent musel zvolit alespoň některou z nabízených odpovědí.
| Odpověď | Počet | Lokálně % | Globálně % |
|---|---|---|---|
| žena | 83 | 78,3 % | 78,3 % |
| muž | 23 | 21,7 % | 21,7 % |
3. Myslím si, že se stravuji správně (že má strava odpovídá výživovým doporučením):
Povinná otázka, respondent musel zvolit jednu z nabízených odpovědí.
| Odpověď | Počet | Lokálně % | Globálně % |
|---|---|---|---|
| ne | 50 | 47,17 % | 47,17 % |
| ano | 45 | 42,45 % | 42,45 % |
| nevím | 11 | 10,38 % | 10,38 % |
4. Kolikrát (kolik jídel) denně jím?
Nepovinná otázka, respondent mohl zvolit jednu z nabízených odpovědí.
| Odpověď | Počet | Lokálně % | Globálně % |
|---|---|---|---|
| 3 hlavní a 2 vedlejší (svačiny, 2. večeře)) | 51 | 48,57 % | 48,11 % |
| jím nepravidelně, nikdy ne 5-6 denně | 24 | 22,86 % | 22,64 % |
| 3 hlavní jídla (snídaně, oběd, večeře) | 16 | 15,24 % | 15,09 % |
| jím nepravidelně, někdy i vícekrát než 5-6 denně | 14 | 13,33 % | 13,21 % |
5. Které jídlo je pro mne nejdůležitější (nevynechávám ho)?
Nepovinná otázka, respondent mohl zvolit jednu z nabízených odpovědí.
| Odpověď | Počet | Lokálně % | Globálně % |
|---|---|---|---|
| snídaně | 42 | 39,62 % | 39,62 % |
| oběd | 36 | 33,96 % | 33,96 % |
| večeře | 23 | 21,7 % | 21,7 % |
| svačina | 3 | 2,83 % | 2,83 % |
| II. večeře | 2 | 1,89 % | 1,89 % |
6. Kde obvykle obědvám?
Nepovinná otázka, respondent mohl zvolit jednu z nabízených odpovědí nebo napsat odpověď vlastními slovy.
| Odpověď | Počet | Lokálně % | Globálně % |
|---|---|---|---|
| obědvám doma (práce doma či v blízkosti bydliště) | 40 | 38,1 % | 37,74 % |
| závodní jídelna, kantýna v zaměstnání | 22 | 20,95 % | 20,75 % |
| mimo domov, ale vlastní jídlo (svačiny, krabičky atd.) | 12 | 11,43 % | 11,32 % |
| menza | 11 | 10,48 % | 10,38 % |
| vlastní nákup (supermarket, samoobsluha ...) | 8 | 7,62 % | 7,55 % |
| neobědvám | 4 | 3,81 % | 3,77 % |
| ruzne: vlastni jidlo mimo domov, restaurace, kantyna. | 1 | 0,95 % | 0,94 % |
| rychlé občerstvení (McDonalds, KFC, čínské nudle, pizza ne v restauraci, hot dog atd.) | 1 | 0,95 % | 0,94 % |
| připravuji si jídlo na den dopředu sám | 1 | 0,95 % | 0,94 % |
| momentálně doma (jsem v dlouhodobé PN), když chodím do práce, stravuji se převážně v restauraci | 1 | 0,95 % | 0,94 % |
| doma | 1 | 0,95 % | 0,94 % |
| obědvám 2x týdně, restaurace, jinak obědy nestíhám | 1 | 0,95 % | 0,94 % |
| Já rád jím doma, kde mam od mámy jídlo k papání. Je dobrý, ale někdy mi už ty věci z popelnice lezou krkem. Hnusný shnilý ovoce a zelenina, mezi tím cigára. Už nechci tohle papat. | 1 | 0,95 % | 0,94 % |
| restaurace | 1 | 0,95 % | 0,94 % |
7. V současné době se snažím redukovat svoji hmotnost.
Nepovinná otázka, respondent mohl zvolit jednu z nabízených odpovědí.
| Odpověď | Počet | Lokálně % | Globálně % |
|---|---|---|---|
| ne | 57 | 54,29 % | 53,77 % |
| ano | 48 | 45,71 % | 45,28 % |
8. Myslím si, že chce-li někdo redukovat hmotnost, měl by:
Povinná otázka, respondent musel zvolit jednu z nabízených odpovědí nebo napsat odpověď vlastními slovy.
| Odpověď | Počet | Lokálně % | Globálně % |
|---|---|---|---|
| malé porce a častěji (5-6 denně) | 91 | 85,85 % | 85,85 % |
| jíst malé porce, nemusí jíst často | 2 | 1,89 % | 1,89 % |
| za nejefektivnější pokládám nejíst téměř vůbec (stačí pár ks zeleniny za den) | 2 | 1,89 % | 1,89 % |
| jist mene a casteji a hlavne sportovat | 1 | 0,94 % | 0,94 % |
| se vyvarovat nezdravých potravin (sladké, bílé těsto...) a jíst, když má hlad, nepřejídat se | 1 | 0,94 % | 0,94 % |
| sportovat! | 1 | 0,94 % | 0,94 % |
| jíst podle chuti a hlavně se hýbat | 1 | 0,94 % | 0,94 % |
| jíst menší porce, ale často, aby neměl pocit hladu, a hlavně by měl mít fyzickou aktivitu | 1 | 0,94 % | 0,94 % |
| hlavne se hybat, strava je az na druhem miste | 1 | 0,94 % | 0,94 % |
| hlavne se hybat | 1 | 0,94 % | 0,94 % |
| pit hodne vody + jist male porce (10+ denne) | 1 | 0,94 % | 0,94 % |
| jíst zdravě a vyváženě v určitý čas, hubnutí je výmysl | 1 | 0,94 % | 0,94 % |
| menší porce a častěji + pravidelný pohyb a sport | 1 | 0,94 % | 0,94 % |
| Měl bych nepapat, ale já chci papat, ale už jenom dobrý papu, ne s cigárama. Třeba pejska nebo číču. Králička či činčilu. | 1 | 0,94 % | 0,94 % |
9. Pokud bych se snažil(a) hubnout, jedla bych poslední jídlo dne:
Nepovinná otázka, respondent mohl zvolit jednu z nabízených odpovědí nebo napsat odpověď vlastními slovy.
| Odpověď | Počet | Lokálně % | Globálně % |
|---|---|---|---|
| asi 3-4 hodiny před spaním | 71 | 68,27 % | 66,98 % |
| kdykoliv, toto na hubnutí nemá vliv | 9 | 8,65 % | 8,49 % |
| vždy v 17 hodin | 8 | 7,69 % | 7,55 % |
| nikdy jsem se hubnout nesnažil(a), nevím, jak bych se stravovala | 6 | 5,77 % | 5,66 % |
| tehdy, pokud mám ještě hlad | 1 | 0,96 % | 0,94 % |
| ne déle než 2 hodiny před spaním, protože když mám hlad, nedokážu usnout | 1 | 0,96 % | 0,94 % |
| asi 2 hodiny před spaním | 1 | 0,96 % | 0,94 % |
| 2 hodiny před spanim, přes noc tělo musí fungovat z něčeho | 1 | 0,96 % | 0,94 % |
| NEVYDRŽELA BYCH TO | 1 | 0,96 % | 0,94 % |
| max. 2 hodiny před spánkem | 1 | 0,96 % | 0,94 % |
| kolem 18. hod. | 1 | 0,96 % | 0,94 % |
| 2 hodiny před spaním nebo po večerní sportovní aktivitě | 1 | 0,96 % | 0,94 % |
| Jedl bych až před spaním, kdy už víčka padají. Já si beru jídlo do postele, rád s jídlem spím. | 1 | 0,96 % | 0,94 % |
| 2 hodiny před spaním | 1 | 0,96 % | 0,94 % |
10. Vyberte kategorii živin, která je dle Vás NEJDŮLEŽITĚJŠÍ v jídelníčku zdravě hubnoucí mladé ženy?
Nepovinná otázka, respondent mohl zvolit jednu z nabízených odpovědí nebo napsat odpověď vlastními slovy.
| Odpověď | Počet | Lokálně % | Globálně % |
|---|---|---|---|
| vyvážený poměr všech uvedených | 79 | 76,7 % | 74,53 % |
| bílkoviny | 13 | 12,62 % | 12,26 % |
| vyvážený poměr všech uvedených kromě tuků, které dle mého názoru v redukčním jídelníčku nemají co dělat | 6 | 5,83 % | 5,66 % |
| sacharidy | 2 | 1,94 % | 1,89 % |
| myslím si že vyvažený poměr je nelpeší, ale bílkovin mže být více | 1 | 0,97 % | 0,94 % |
| netreba chudnúť, pokiaľ to nie je chorobné | 1 | 0,97 % | 0,94 % |
| Pivo! Škvarky! Sádlo! Bůček! Slanina! | 1 | 0,97 % | 0,94 % |
11. Která(é) potravina(y) z následujícího seznamu bychom měli výrazně omezit (v rámci zdravého životního stylu)?
Povinná otázka, respondent musel zvolit jednu z nabízených odpovědí a podle toho se mu zobrazily další otázky [maso obecně → konec dotazníku, brambory → konec dotazníku, rýže, těstoviny → konec dotazníku, víno, pivo (alkohol) → konec dotazníku, ořechy, semínka → konec dotazníku, banán, avokádo → konec dotazníku, pečivo obecně → konec dotazníku, uzeniny (salám, šunka ... ) → konec dotazníku, smažené pokrmy → konec dotazníku, mléčné výrobky obecně → konec dotazníku].
| Odpověď | Počet | Lokálně % | Globálně % |
|---|---|---|---|
| smažené pokrmy | 69 | 65,09 % | 65,09 % |
| víno, pivo (alkohol) | 19 | 17,92 % | 17,92 % |
| uzeniny (salám, šunka ... ) | 9 | 8,49 % | 8,49 % |
| maso obecně | 6 | 5,66 % | 5,66 % |
| brambory | 2 | 1,89 % | 1,89 % |
| pečivo obecně | 1 | 0,94 % | 0,94 % |
Citace
Výsledky průzkumu podléhají licenci Creative Commons Uveďte autora 3.0 Česko
Poznámky:
1) Globální procenta se počítají s ohledem na celkový počet respondentů, lokální četnost bere potaz pouze respondenty, kteří danou otázku zodpověděli.
2) U otázek typu "seznam - alespoň jedna" si mohli respondenti zvolit více odpovědí, proto součet procent u jednotlivých odpovědí nemusí dát dohromady 100 %
3) Na povinnou otázku musí respondent zodpovědět pouze v případě, kdy mu je zobrazena. Dotazník může obsahovat skoky mezi otázkami, takže lze na základě určitých odpovědí některé otázky přeskakovat.