Vyplňto.cz > Průzkumy > Archiv výsledků > Faktory ovlivňující zdravý spánek

Faktory ovlivňující zdravý spánek

Moje AI, nebo vaše? Nebo… žádná?
→ Jak reagujete na přidání "ai funkcí" do programů, které používáte? Štve vás to, nebo to berete jako příjemné vylepšení? Nebo byste radši všude používali svou oblíbenou AI? ←
(cca 7 minut, veřejné výsledky v září)

Základní údaje o provedeném průzkumu

Autor průzkumu:Silvie Víchová
Šetření:20. 01. 2016 - 29. 01. 2016
Počet respondentů:363
Počet otázek (max/průměr):16 / 15.96
Použité ochrany:žádné
Zobrazení otázek:celý dotazník najednou
Návratnost dotazníků:90,4 %
Návratnost dotazníků je dána poměrem vyplněných a zobrazených dotazníků. Jedná se o orientační údaj, který nebere v potaz ty oslovené respondenty, kteří ani nezobrazili úvodní text (neklikli na odkaz na dotazník).
Průměrná doba vyplňování:00.01:40
Stáhnout surová data:XLS XLSX CSV XHTML PDF-1 PDF-2 PDF-3 PDF-4 PDF-kódy
Stáhnout grafy:Všechny grafy
odpovědi & grafy   segmentace     zdroje   dotazník   citovat

Úvodní informace zveřejněné respondentům

Dobrý den,

ráda bych Vás touto cestou požádala o vyplnění dotazníku ohledně faktorů ovlivňujících zdravý spánek. Potřeba spánku je pro každého člověka individuální, běžne se však za ideální dobu považuje 7 - 8 hodin spánku denně. Výsledná data použiji pro projekt do ekonometrie, jehož cílem je zjistit jaké faktory náš spánek ovlivňují a v jaké intezitě. 

Děkuji za Váš čas :)

Odpovědi respondentů

1. Kolik hodin průměrně za den naspíte? Zhruba :)

Povinná otázka, respondent musel napsat číselnou odpověď (pouze kladná čísla).

OdpověďPočetLokálně %Globálně %Akce
812634,71 %34,71 %  
711331,13 %31,13 %  
64913,5 %13,5 %  
94111,29 %11,29 %  
10123,31 %3,31 %  
592,48 %2,48 %  
7.541,1 %1,1 %  
8.520,55 %0,55 %  
6.520,55 %0,55 %  
5.3010,28 %0,28 %  
ostatní odpovědi 12
11
5.5
4 		41,1 %1,1 %

Statistická data byla pro následující výpočty očištěna o 5 % hodnot z každé strany.

Statistická polohaHodnota
Průměr:7.49
Minimum:6
Maximum:9
Variační rozpětí:3
Rozptyl:0.75
Směrodatná odchylka:0.86
Medián:8
Modus:8

Graf

2. Necháváte si přes noc zatažené žaluzie/rolety?

Povinná otázka, respondent se musel rozhodnout mezi odpověďmi „ano” a „ne”.

OdpověďPočetLokálně %Globálně %Akce
ano25269,42 %69,42 %  
ne11130,58 %30,58 %  

Graf

3. Je Vaše postel orientována tak, abyste leželi hlavou ke zdi?

Povinná otázka, respondent se musel rozhodnout mezi odpověďmi „ano” a „ne”.

OdpověďPočetLokálně %Globálně %Akce
ano29079,89 %79,89 %  
ne7320,11 %20,11 %  

Graf

4. Sdílíte své lůžko s partnerem či partnerkou? Případně domácím mazlíčkem? :)

Povinná otázka, respondent se musel rozhodnout mezi odpověďmi „ano” a „ne”.

OdpověďPočetLokálně %Globálně %Akce
ne18651,24 %51,24 %  
ano17748,76 %48,76 %  

Graf

5. Je ve Vaší ložnici zrcadlo?

Povinná otázka, respondent se musel rozhodnout mezi odpověďmi „ano” a „ne”.

OdpověďPočetLokálně %Globálně %Akce
ne21057,85 %57,85 %  
ano15342,15 %42,15 %  

Graf

6. Preferujete teplou a sytou večeři?

Povinná otázka, respondent se musel rozhodnout mezi odpověďmi „ano” a „ne”.

OdpověďPočetLokálně %Globálně %Akce
ne21158,13 %58,13 %  
ano15241,87 %41,87 %  

Graf

7. Působí na Vás před spaním, případně během spánku, nějaké rušivé elementy? Například tikající hodiny, domácí mazlíček, televize,..

Povinná otázka, respondent se musel rozhodnout mezi odpověďmi „ano” a „ne”.

OdpověďPočetLokálně %Globálně %Akce
ne20757,02 %57,02 %  
ano15642,98 %42,98 %  

Graf

8. Sdílíte svůj pokoj s dalšími spolubydlícími?

Povinná otázka, respondent musel zvolit jednu z nabízených odpovědí.

OdpověďPočetLokálně %Globálně %Akce
Ne. Mám vlastní pokoj nebo ložnici sdílím jen s partnerem/partnerkou.26573 %73 %  
Ano.9827 %27 %  

Graf

9. Cítíte se po spánku svěží a vyspaní?

Povinná otázka, respondent musel zvolit jednu z nabízených odpovědí.

OdpověďPočetLokálně %Globálně %Akce
Ne. Cítím se spíše unavený, mám potřebu si ještě pospat.19353,17 %53,17 %  
Ano.16946,56 %46,56 %  
Ne. Cítím se spíše unavený, mám potřebu si ještě pospat.10,28 %0,28 %  

Graf

10. Budíte se během spánku?

Povinná otázka, respondent se musel rozhodnout mezi odpověďmi „ano” a „ne”.

OdpověďPočetLokálně %Globálně %Akce
ne18250,14 %50,14 %  
ano18149,86 %49,86 %  

Graf

11. Chodíte spát a vstáváte v pravidelnou dobu každý den?

Povinná otázka, respondent se musel rozhodnout mezi odpověďmi „ano” a „ne”.

OdpověďPočetLokálně %Globálně %Akce
ne24166,39 %66,39 %  
ano12233,61 %33,61 %  

Graf

12. Větráte svou ložnici před spánkem?

Povinná otázka, respondent se musel rozhodnout mezi odpověďmi „ano” a „ne”.

OdpověďPočetLokálně %Globálně %Akce
ano18450,69 %50,69 %  
ne17949,31 %49,31 %  

Graf

13. Ložnice kde spíte je zabarvena do:

Povinná otázka, respondent musel zvolit jednu z nabízených odpovědí.

OdpověďPočetLokálně %Globálně %Akce
světlých odstínů (béžová, světle modrá,..)29180,39 %80,17 %  
sytých, jasných a výrazných barev (červená, fialová,..)7019,34 %19,28 %  
světlých odstínů (béžová, světle modrá,..)10,28 %0,28 %  

Graf

14. Zajímá Vás, jak dosáhnout kvalitního spánku?

Povinná otázka, respondent se musel rozhodnout mezi odpověďmi „ano” a „ne”.

OdpověďPočetLokálně %Globálně %Akce
ano28679,01 %78,79 %  
ne7620,99 %20,94 %  

Graf

15. Jste žena nebo muž?

Povinná otázka, respondent musel zvolit jednu z nabízených odpovědí.

OdpověďPočetLokálně %Globálně %Akce
žena26071,63 %71,63 %  
muž10328,37 %28,37 %  

Graf

16. Kolik je Vám let?

Nepovinná otázka, respondent mohl napsat číselnou odpověď (pouze kladná čísla).

OdpověďPočetLokálně %Globálně %Akce
226418,23 %17,63 %  
236117,38 %16,8 %  
20298,26 %7,99 %  
24298,26 %7,99 %  
25287,98 %7,71 %  
21257,12 %6,89 %  
26236,55 %6,34 %  
19174,84 %4,68 %  
18133,7 %3,58 %  
2792,56 %2,48 %  
ostatní odpovědi 17
28
42
30
48
38
39
50
34
31
16
51
33
35
11100
44
14
55
32
56
53
41
58
15
46
49
70
45
68 		5315,1 %14,6 %

Statistická data byla pro následující výpočty očištěna o 5 % hodnot z každé strany.

Statistická polohaHodnota
Průměr:23.67
Minimum:18
Maximum:44
Variační rozpětí:26
Rozptyl:17.65
Směrodatná odchylka:4.2
Medián:23
Modus:22

Graf

SEGMENTACE RESPONDENTŮ A OVĚŘOVÁNÍ HYPOTÉZ BETA

Pomocí tohoto nástroje můžete získat přepočítané výsledky pro jednotlivé segmenty respondentů a zjistit, zda se odpovědi určitého segmentu respondentů liší od „průměrného” respondenta. Funkce je v tomto momentě v testovacím režimu a zcela bez záruky, nepoužívejte ji jako jedinou metodu pro vyhodnocení hypotéz!

Metodická část této funkce se teprve připravuje, časem přibude podpora také pro chybějící typy otázek. V případě, že objevíte nějakou chybu, neváhejte mě kontaktovat.

Segmentační otázka č. 1
Segmentační otázka č. 2
Segmentační otázka č. 3

Citace

Víchová, S. – Faktory ovlivňující zdravý spánek (výsledky průzkumu), 2016. Dostupné online na https://faktory-ovlivnujici-zdravy-s.vyplnto.cz.

Licence Creative Commons   Výsledky průzkumu podléhají licenci Creative Commons Uveďte autora 3.0 Česko

Poznámky:
1) Globální procenta se počítají s ohledem na celkový počet respondentů, lokální četnost bere potaz pouze respondenty, kteří danou otázku zodpověděli.
2) U otázek typu "seznam - alespoň jedna" si mohli respondenti zvolit více odpovědí, proto součet procent u jednotlivých odpovědí nemusí dát dohromady 100 %
3) Na povinnou otázku musí respondent zodpovědět pouze v případě, kdy mu je zobrazena. Dotazník může obsahovat skoky mezi otázkami, takže lze na základě určitých odpovědí některé otázky přeskakovat.