Vyplňto.cz > Průzkumy > Archiv výsledků > Paměť a vy. Jak je na tom váš mozek?

Paměť a vy. Jak je na tom váš mozek?

Základní údaje o provedeném průzkumu

Autor průzkumu:Lucie Paseková
Šetření:22. 04. 2016 - 22. 05. 2016
Počet respondentů:1639
Počet otázek (max/průměr):17 / 16.25
Použité ochrany:žádné
Zobrazení otázek:celý dotazník najednou
Návratnost dotazníků:89,3 %
Návratnost dotazníků je dána poměrem vyplněných a zobrazených dotazníků. Jedná se o orientační údaj, který nebere v potaz ty oslovené respondenty, kteří ani nezobrazili úvodní text (neklikli na odkaz na dotazník).
Průměrná doba vyplňování:00.06:29
Stáhnout surová data:XLS XLSX CSV XHTML PDF-1 PDF-2 PDF-3 PDF-4 PDF-5 PDF-6 PDF-7 PDF-8 PDF-9 PDF-10 PDF-11 PDF-12 PDF-13 PDF-14 PDF-15 PDF-16 PDF-17 PDF-kódy
Stáhnout grafy:Všechny grafy
odpovědi & grafy   segmentace     zdroje   dotazník   citovat

Úvodní informace zveřejněné respondentům

Dobrý den, vážené respondentky, vážení respondenti, 

ráda bych vás požádala o vyplnění krátkého dotazníku. Zajímalo by mě, jak jste na tom s pamětí, únavou a životním stylem a jestli vám současný stav vyhovuje. Dotazník je anonymní a jeho vyplnění vám zabere méně než tři minuty. Předem děkuji za vaši ochotu a čas.

 

Odpovědi respondentů

1. Máte rádi změny?

Povinná otázka, respondent musel zvolit jednu z nabízených odpovědí.

OdpověďPočetLokálně %Globálně %Akce
občas110467,36 %67,36 %  
ano28217,21 %17,21 %  
ne25315,44 %15,44 %  

Graf

2. Vzpomenete si přesně, co jste měli předevčírem k obědu?

Povinná otázka, respondent se musel rozhodnout mezi odpověďmi „ano” a „ne”.

OdpověďPočetLokálně %Globálně %Akce
ano135682,73 %82,73 %  
ne28317,27 %17,27 %  

Graf

3. Vzpomenete si, co jste dělali každý večer minulého týdne?

Povinná otázka, respondent musel zvolit jednu z nabízených odpovědí.

OdpověďPočetLokálně %Globálně %Akce
spíše ano74745,58 %45,58 %  
spíše ne40324,59 %24,59 %  
ano32719,95 %19,95 %  
ne1629,88 %9,88 %  

Graf

4. Co vám pomáhá, když se opravdu potřebujete soustředit? (Můžete označit více odpovědí.)

Povinná otázka, respondent musel zvolit alespoň některou z nabízených odpovědí nebo dopsat nějakou vlastní.

OdpověďPočetLokálně %Globálně %Akce
klid133081,15 %81,15 %  
dostatek spánku93256,86 %56,86 %  
hudba45327,64 %27,64 %  
stres1599,7 %9,7 %  
sport před aktivitou1126,83 %6,83 %  
káva40,24 %0,24 %  
jídlo30,18 %0,18 %  
kafe30,18 %0,18 %  
ticho30,18 %0,18 %  
meditace20,12 %0,12 %  
příroda20,12 %0,12 %  
dostatek času20,12 %0,12 %  
čokoláda20,12 %0,12 %  
pozitivní nálada10,06 %0,06 %  
sebemotivace, kofein, nikotin10,06 %0,06 %  
zelený čaj10,06 %0,06 %  
únava10,06 %0,06 %  
žádný nátlak10,06 %0,06 %  
kvalitní strava10,06 %0,06 %  
Meditace - praxe bdělé pozornosti10,06 %0,06 %  
přítel :)10,06 %0,06 %  
Angažovanost v té věci10,06 %0,06 %  
soustředím se10,06 %0,06 %  
Odreagovani pobytem venku napr. Hranim se psem10,06 %0,06 %  
Dostatečný časový prostor10,06 %0,06 %  
mírný stres10,06 %0,06 %  
nejlepší můza je termín10,06 %0,06 %  
světlá mìstnost10,06 %0,06 %  
pokaždé něco jiného10,06 %0,06 %  
nějaké energetické nabuzení (rozhovor s někým, čokoláda, různé věci)10,06 %0,06 %  
procházka10,06 %0,06 %  
Dostatek času.10,06 %0,06 %  
nic10,06 %0,06 %  
nemít hlad10,06 %0,06 %  
Nic :( dlouho jsem se opravdu plně nesoustředila10,06 %0,06 %  
Pomalý "náběh" na soustředění - např. když jsem dělala státnice v 9 hodin, vstala jsem v 5 ráno (ač vstávání nenávidím), abych stihla hodinu mžourat, pak dlouhou sprchu, pořádnou snídani, u toho si číst knížku... 10,06 %0,06 %  
Klid i stres, zní to divně, ale je to tak. Občas taky, když chodím sem tam.10,06 %0,06 %  
Nebyt hladova10,06 %0,06 %  
štamprdle10,06 %0,06 %  
ale nic dostatečně10,06 %0,06 %  
sex10,06 %0,06 %  
luštění křížovek10,06 %0,06 %  
vedomi bliziciho se terminu odevzdani prace apod.10,06 %0,06 %  
Psát si poznamky10,06 %0,06 %  
a většinou být doma sama10,06 %0,06 %  
lusteni osmismerek10,06 %0,06 %  
Zajem o vec, na kterou se mam soustredit.10,06 %0,06 %  
meditace i pohybová10,06 %0,06 %  
nepřítomnost dítěte, samota10,06 %0,06 %  
TV na pozadí... :)10,06 %0,06 %  
nevím10,06 %0,06 %  
meditační hudba10,06 %0,06 %  
Zobání10,06 %0,06 %  
jak kdy, záleží na co se potřebuju soustředit10,06 %0,06 %  
dostatecna priprava pred danym soustredenim se na neco10,06 %0,06 %  
seznam problémů či úkolů10,06 %0,06 %  
být sama10,06 %0,06 %  
Dle situace..splněny základní životní potřeby-spánek, jídlo..10,06 %0,06 %  
Sportování při aktivitě10,06 %0,06 %  
Mít dobrý den10,06 %0,06 %  
podle toho na co a kde10,06 %0,06 %  
káva, cigareta10,06 %0,06 %  
záleží na druhu aktivity 10,06 %0,06 %  
dostatek jídla a tekutin10,06 %0,06 %  
dostatek sexu10,06 %0,06 %  
stále něco chroupat10,06 %0,06 %  
pořádek a příjemné prostředí10,06 %0,06 %  
Mít si to kam zapsat 10,06 %0,06 %  
cigarety10,06 %0,06 %  
četba knihy10,06 %0,06 %  
GTD10,06 %0,06 %  
cigareta10,06 %0,06 %  
je to různé, někdy např šálek něčeho dobrého10,06 %0,06 %  
Pořádek kolem sebe a hotové jiné činnosti.10,06 %0,06 %  
opakovane cist zadani nebo text, ktery po me neco chce10,06 %0,06 %  
jasný cíl, úkol10,06 %0,06 %  
Soustředit se umím, ale když si potřebuju na něco vzpomenout, nejlepší je na to nemyslet.10,06 %0,06 %  
čerstvý chladnější vzduch10,06 %0,06 %  
Když si nahlas nebo alespoň šeptem předčítám, např. pracovní záležitosti10,06 %0,06 %  
čtení10,06 %0,06 %  
prostředí10,06 %0,06 %  
zaměstnat pravou hemisféru10,06 %0,06 %  
odstranit knihy a telefon z dosahu10,06 %0,06 %  
dostatečná motivace10,06 %0,06 %  
mírný stres (mám deadline a nestíhám apod.)10,06 %0,06 %  
Masturbace10,06 %0,06 %  
motivácia10,06 %0,06 %  
colu10,06 %0,06 %  
jak kdy10,06 %0,06 %  
káva nebo čaj10,06 %0,06 %  
uvolnit se10,06 %0,06 %  
čokoláda!10,06 %0,06 %  
přehrávání situací10,06 %0,06 %  
samota10,06 %0,06 %  
čerstvý vzduch10,06 %0,06 %  
Žvýkačka10,06 %0,06 %  
chůze10,06 %0,06 %  
nedělá mi problém se soustředit10,06 %0,06 %  
Kafe a cigáro10,06 %0,06 %  
jedení10,06 %0,06 %  
Motivace, když stojí za to se soustředit, nadšení pro věc, samota10,06 %0,06 %  
Jak na co. Klid na práci.dobrÁ MILENKA NA SEX. SVOBODA ROZHODOVÁNÍ PRÁCE A ŽIVOT.10,06 %0,06 %  

Graf

5. Používáte nějakého „pomocníka“ pro podporu soustředění? (Můžete označit více odpovědí.)

Povinná otázka, respondent musel zvolit alespoň některou z nabízených odpovědí nebo dopsat nějakou vlastní.

OdpověďPočetLokálně %Globálně %Akce
nic72544,23 %44,23 %  
káva61437,46 %37,46 %  
silný čaj30418,55 %18,55 %  
energy drinky1428,66 %8,66 %  
Ginkgo biloba915,55 %5,55 %  
guarana814,94 %4,94 %  
omega-3 mastné kyseliny593,6 %3,6 %  
jiný typ kofeinu492,99 %2,99 %  
čokoláda100,61 %0,61 %  
cigarety60,37 %0,37 %  
meditace50,31 %0,31 %  
cigareta50,31 %0,31 %  
sladkosti40,24 %0,24 %  
hudba30,18 %0,18 %  
nikotin20,12 %0,12 %  
maté20,12 %0,12 %  
Piracetam20,12 %0,12 %  
žvýkačka20,12 %0,12 %  
cukr20,12 %0,12 %  
jakékoliv "zobání" - oříšky, čokoláda, bonbony10,06 %0,06 %  
Coca Cola 10,06 %0,06 %  
bile vino10,06 %0,06 %  
voda10,06 %0,06 %  
B vitamíny v tabletách10,06 %0,06 %  
vícee ovoce a zeleniny10,06 %0,06 %  
Vodu, zelený čaj, roiibos nebo mate :)10,06 %0,06 %  
Coke10,06 %0,06 %  
Kofola10,06 %0,06 %  
pomáhá mi hodně ovoce, napřiklad banány jsou pro mě lepší než cokoliv jiného :)10,06 %0,06 %  
Lecitin, acutil, hořčík 10,06 %0,06 %  
Obyčejný čaj, ne silný. Zelený nebo ovocný.10,06 %0,06 %  
mumio, bylinky na uklidnění10,06 %0,06 %  
pouze ve zkouškovém!!!10,06 %0,06 %  
B-komplex10,06 %0,06 %  
asentra10,06 %0,06 %  
Sušenky.10,06 %0,06 %  
sladkosti, ovo-zel, ořísky10,06 %0,06 %  
sluchátka na uši s oblíbenou hudbou10,06 %0,06 %  
piju kafe, čaj i energy drinky, nikdy však pro podporu soustředění10,06 %0,06 %  
goji10,06 %0,06 %  
piju kavu, energy drinky i ginkgo bilobu, ale ne na soustredeni (kava ma na me spis opacny vliv)10,06 %0,06 %  
počítač10,06 %0,06 %  
cvičení10,06 %0,06 %  
Studené nápoje, sladkosti10,06 %0,06 %  
chia semienka10,06 %0,06 %  
Mentem, Lumosity10,06 %0,06 %  
čistá voda10,06 %0,06 %  
dechové cvičení, procvičení10,06 %0,06 %  
Lecitin, piracetam. Nicméně je nekombinuju se "silnějšími" nakopáváky jako guarana nebo čaj maté.10,06 %0,06 %  
Vždycky mám rád po ruce kus čokolády.10,06 %0,06 %  
Ritalin - mam jej predepsany10,06 %0,06 %  
štamprdle10,06 %0,06 %  
zapisovat si úkoly10,06 %0,06 %  
sex10,06 %0,06 %  
goja10,06 %0,06 %  
pravidelný odpočinek10,06 %0,06 %  
P10,06 %0,06 %  
cukr :-)10,06 %0,06 %  
Isochronní tóny10,06 %0,06 %  
Brahmi10,06 %0,06 %  
procházku v přírodě10,06 %0,06 %  
víno10,06 %0,06 %  
Acutil10,06 %0,06 %  
tabák10,06 %0,06 %  
čaj „Pro lepší paměť“ (bez silných účinků, ale dobrý z psychologického hlediska..)10,06 %0,06 %  
noc10,06 %0,06 %  
akupresura, reflexní body na ruce10,06 %0,06 %  
naladění se do soustředění10,06 %0,06 %  
Zobání10,06 %0,06 %  
maca10,06 %0,06 %  
Hodne vody10,06 %0,06 %  
čokoláda, sladkosti,+ ovoce10,06 %0,06 %  
jídlo10,06 %0,06 %  
relaxace 10,06 %0,06 %  
kávu piju, ale je to spíš taková psychická berlička, fyzicky soustředění podle mě nepomáhá:-)10,06 %0,06 %  
lipo10,06 %0,06 %  
bylinky10,06 %0,06 %  
upokojenie sa, dýchanie10,06 %0,06 %  
hořká čokoláda10,06 %0,06 %  
Mind Master10,06 %0,06 %  
vědomě nic10,06 %0,06 %  
cukrovinky10,06 %0,06 %  
ticho a samotu10,06 %0,06 %  
všechny tyto součásti uzivam, ale na podporu soustr10,06 %0,06 %  
obvykle nic10,06 %0,06 %  
Spánek, soustředění a klid jsou ty nejlepší léky :-)10,06 %0,06 %  
absolutní klid10,06 %0,06 %  
Steam10,06 %0,06 %  
yerba maté10,06 %0,06 %  
Oříšky 10,06 %0,06 %  
capučínko10,06 %0,06 %  
Jak kdy, ale spíš ne10,06 %0,06 %  
poznámky10,06 %0,06 %  
jazz10,06 %0,06 %  
bonbon:D10,06 %0,06 %  
nikotin, pivo10,06 %0,06 %  
čokoláda, červené víno (ale malinko jen)10,06 %0,06 %  
něco na zub dobrého - ovoce,zelenina,bonbonek10,06 %0,06 %  
Elektronicka cigareta 10,06 %0,06 %  
káva a čaj, ale ne pro podporu soustředění10,06 %0,06 %  
Rakytníková šťáva10,06 %0,06 %  
lok něčeho tvrdšího10,06 %0,06 %  
Paměť mám špatnou po úraze hlavy, předepsané léky na podporu paměti zapomínám brát.10,06 %0,06 %  
zobu něco sladkého (čokoláda...)10,06 %0,06 %  
tekutiny, iontový nápoj10,06 %0,06 %  
léky10,06 %0,06 %  
Facka do tváře.10,06 %0,06 %  
Zelený caj10,06 %0,06 %  
uklizené okolí10,06 %0,06 %  
elektronickou cigaretu10,06 %0,06 %  
zelený čaj10,06 %0,06 %  
občas sladkosti10,06 %0,06 %  
spánek :)10,06 %0,06 %  
zelený čaj, klid, pohoda10,06 %0,06 %  
voda maximálně10,06 %0,06 %  
žuvačky10,06 %0,06 %  
Více bílkovin ve stravě + zelenina10,06 %0,06 %  
chia semínka10,06 %0,06 %  
Lecitin10,06 %0,06 %  
Kava, ale je to spis placebo,spis jde o navozeni ritualu a klidu10,06 %0,06 %  
binaurální vlny10,06 %0,06 %  
Co nejvíce prázdný prostor bez rušivých podnětů, yerba maté10,06 %0,06 %  
příjemné prostředí10,06 %0,06 %  
dám si třeba trochu více kávy či udělám silnější čaj, nemám ale pocit, že by to na mě nějak zabíralo10,06 %0,06 %  
banány10,06 %0,06 %  
psychowalkman před prací10,06 %0,06 %  

Graf

6. Používáte nějaký doplněk stravy?

Povinná otázka, respondent musel zvolit jednu z nabízených odpovědí a podle toho se mu zobrazily další otázky [ano → otázka č. 7, ne → otázka č. 8].

OdpověďPočetLokálně %Globálně %Akce
ne114769,98 %69,98 %  
ano49230,02 %30,02 %  

Graf

7. Jaký?

Nepovinná otázka, respondent mohl napsat odpověď vlastními slovy.

OdpověďPočetLokálně %Globálně %Akce
Vitaminy194,61 %1,16 %  
Hořčík92,18 %0,55 %  
železo71,7 %0,43 %  
Lecitin71,7 %0,43 %  
vitamin C71,7 %0,43 %  
B-komplex51,21 %0,31 %  
omega 351,21 %0,31 %  
Chlorella51,21 %0,31 %  
magnesium40,97 %0,24 %  
Multivitamín40,97 %0,24 %  
ostatní odpovědi vitaminy a mineraly
Geriavit
koenzym Q10
na klouby
B12
kolagen
probiotika
hlíva ústřičná
Acutil
chlorela
Protein
ostropestřec
Ginko
Ginko biloba
Kyselina listová
biotin
multivitaminy
Biosil Plus
multivitamin v šumáku
Geriavit Pharmaton, Gingio, Diosminol, Nosifol, Magnézium, Geladrink
Chlorella, Mladý ječmen, Rhodiola
colafit
Magne B6, jod
Biotin, magnesium
vitamíny a hořčik
Magne B6, občas laktobacily, brusinky
C, želatina, multivitamin
magnesium, vitaminy, protein
GS Extra Strong Multivitamin
Železo, multivitamín
centrum, lecitin, ocuvite, celaskon
lactoibacillus
vitamín C, hořčík...
Chlorella a Spirulina, Celadrin na klouby
Zelezo
ginko biloba + gotu kola
Vitamín B a doplněk pro zdravé vlasy a nehty
vitamín D, biotin, magnesium
Lapacho,chia
Kloubní výživa, vitamíny
Neznám název - sám si je nekupuji
vláknina
Magnesium (hořčík)
omega 3, lecitin,vápník,magnezium,.....vytamíny a minerály..pouze občasně jako doplněk..
Hořčík, vitamín C
Vitamin B,C,D
proteinový nápoj+BCAA
B12, hořčík, vitamín C
Mumio, bylinné kapky na uklidnění
mobivenal, nonsalt
kdysi jsem užívala Piracetam, ale tloustla jsem po něm, tak teď už jen lecitin
hořčík, B-vitaminy, Lepicol
In Pure - očista organismu
ginko, guarana, lecitin, ale pouze před zkouškami, ne trvale!
vitaminy B
SPOUSTY VITAMÍNŮ A MINERÁLÚ
Piracetam, Lecitin, B12, Hořčík
ginko biloba, čaj máte IQ (maté)
Šumivé tablety s vitamínem C
multivitamíny, multiminerály
Cetebe, Cordyceps, železo
chlorella,jecmen
OmegaMarine forte
Nutrilite - vitamínové a potravinové doplňky od nich
guarana,
laktobacily
Zinek horcik
Vitamin C, hořčík, chlorella
Pharmaton Geriavit, Prostamol, Ocutein Lutein
Q10
vitamíny a doplňuji prvky jako hořčík, vápník či zinek
minerály, omega 3
zinek a omega3
Omega-3 cardio
green trio - spirulina, chlorella, zelený ječmen
užívám Herbalife, tak zrovna třeba tu Guaranu
Omega-3
Awith
Donna hair forte, vitamín E, beta karoten, púpalkový olej
Skořice, jód
vitamin B, občasC
fytominerál
zelený ječmen, Betavital, Chaga, shii take Yucca
GS Condro
Kapsle s rybím tukem, případně nějaké vitamíny, lněný olej
vitamín C, BCAA, iontové nápoje, magnesium
Chlorela,ječmen,cordyceps
Lecitin (nárazově před většími zkouškami). Jinak multivitamín a cosi na lepší nehty a vlasy.
hořčík, železo, Biosil
hořčík vápník zinek
prostředek s Ginkgo biloba a guaranou
multivitamíny Centrum
Na koncetraci, snížení cholesterolu
hořčík, zinek, lutein
VEG 1
Hlívu ústřičnou, echinaceu, zinek a vitamín C
Fytofem, Ingel aktiv, Hot atack
vitaminy s mineraly
betakarote, celaskon
gingo bilobae
Acutil, lecitin, vitamíny, minerályl
Vitamin C, Betakaroten
horcik, vapnik, zinek - kvuli svalovym krecim
selzink, magnosolv
Ginkgo biloba
vitamin B, magnesium
Ca, občas Žen Šen, občas Se nebo Zn
Omega 3, vitamíny řady B
zelený ječmen, chlorella
Mlady jecmen
Spirulina
GS pro ženy, céčko, sem tam hořčík
ginkgo
Shigru
Rybi olej. Vitamin C
Proteiny - na nařízení z nemocnice.
jsem těhotná - kyselina listová, magnesium, železo
vitamin B-komplex
B-komplex (tedy s pamětí nic společného)
wobenzyn
Colafit a magnesium
beta karoten, magnesium
Nutrilite: Double X, Omega-3, Česnek, Glucosamin-Boswelia
hořčík, vit C, ginkgo, lecitin
psyllium, pupalkový olej
probiotika (celkem logicky to nesouvisí s pamětí)
Vitamíny (A,C D) B-komplex , Magnezium, Proenzi 3+
omega3
jodikal, k.listová, omega3mastné kyseliny
hořčík, vápník, zinek
Podpora otehotneni, prevence onemocneni oci a vitaminy, mineraly kvuli nedostatku vitaminu a mineralu
Ženšeň, Spirulínma
zelená káva
přípravky s luteinem - doporučeno oční lékařkou
vícero
q10, betakaroten
vitamíny - hořčík, zinek, vápník
Biosil
multivitamin,multiminerál, chlorella
omega
Guarana
magnesium, lecitin
b-komplex s vitamínem c, ale ne kvůli soustředění nebo paměti
B-complex
minerály
Nic na paměť
Biosil plus, kvůli nadměrnému padání vlasů.
Pro posílení imunity (Walmark nebo Amway)
maca, ašvaghanda
vitamín C, magnesium
ruzne vitaminy
Proenzi
chlívu ústřičnou s rakytníkovým olejem
zelený ječmen
B - komplex
vitamíny pro plánované těhotenství a omegu
GS Merilin, guaranu, vitaminy a mineraly
Protectum Ginkgo
memorex
mamavit, magne B6, maltofer
Hořčík,Ginkgo biloba
vitamín C, koenzym Q10
hlívu, b-komplex
zraloci chrupavka
Horcik, sem tam multivitaminy.
magnesium, biosil
preventivně Nutra Bonu
občas vitamíny
kyselina listová, vitamin C
Neem, Moringa
B komplex forte a rybi tuk
bylinné čaje
Vitamin C, Vitamin B, Ginkgo Biloba
Cytosan
echinaceu, lutein
Condrosulf, Magnesium, L-Carnitin
lecitin hořčík
rozpustny multivitamin - napoj
biosil plus, beta karoten, b-komplex, vše příležitostně
Chlorella, Laktobacily
Walmark - omega 3
kloubni vyziva
magnézium, hlivu, vitamín C
Echinacea, rakytník, omega3
Hlíva ústříčná, kyselina listová
bcaa, isodrinky, proteinové nápoje
Omega3, laktobacily
zinek, kalcium
Sirup na posileni imunity
omega a komplex vitamínů
vitaminy, omega, coenzym q
Omega 3 - rybí tuk, ten jsem užívala ale pouze jednou, jinak žádný neužívám :-)
Grepové kapky
Colostrum
ŽELEZO, pivovarské kvasnice, někdy vit D, taky ostropestřec a vápník.
calcium
Směs bylin
vitaminy,garcinia kambodžská,L-karnitin,omega 3,magnezium
vitamíny a minerály, enzymy, omega 3
maca
Imunoglukan na podporu imunity
B vitamin
zelený ječmen,chlorela
mladý ječmen
vit C
vitamíny batakaroten atd,
železo, vitamín C
výrobky fi Walmark
detoxikaci, vitamín K7
green trio
vápník
Gingko biloba
Betakaroten, pupalkový olej
omega-3 mastné kyseliny, herbalife
extrakt z jinanu
pivovarske kvasnice
L-carnitin
Pharmatom Geriavit
Selen se zinkem
Několik
multivitamin nebo vitamin C
lactobacilus
vitamíny, chrom, CLA, extrakt ze zeleného čaje
Mannheimu,vitamíny B
Koloidní minerály
Kremík.Calcichew D
persen a centrum vitamíny
pro podporu hubnutí
multivitamín, kys. listovou
multivitamin, ostropestřec
Pestrec Mariansky a Glukafit
lecitin, kyselina listová, vláknina
vitamíny + minerály
omega-3, colafit
vitaminy a zinek, vápník
avilut
Aneurox
Dologran, Vitamin C
mumio
Vitamin D
c,b,betakaroten
omega =3 mastné kyseliny a multivitamín
Geratam
Zinek, železo, kyselina listová, selen, hořčík, jod
Chlorella, Avilut
podpora imunity
multivitamín Veg1, kyselina listová
doplnění minerálů - iontový nápoj
Šumivé tablety.
vit. C, rybí tuk, royal butter oil
B12, C
Geratam, Vitaminy
probiotika, guarana - výjimečně
Omega3, Proenzi
tkáňové soli
Ginkgo, B-komplex
Zinek
Vitamíny a chlorela
vitamíny pro těhotné
bylinky ze střediska tradiční čínské medicíny
Protein, Kreatin, VitC, Multiminerál, Aminokyseliny, B-complex, zinok, Kĺlbová výživa
Vitaminy, protein
loupaná konopná semínka
Ginkgo biloba
vitamíny z Finclubu
probiotikum
vitamin D, občas prostředy založené na Ginkgo biloba
Braien Activ
magnesium, vitamín B
BCAA amino kyseliny (očekává mne dálkový běh)
Gainer, protein, BCAA
podpora kloubů
Eleuterococcus
kyselina listová, magnesium,občas rybí tuk, občas B komplex
vitamín C, Zinek a Colostrum, Echinacea
komplexní vitamíny
Vitamíny skupiny B
Vitamin C, B, D3, hořčík, zinek
b-komplex, c, zinok, magnezium, zelezo - vsetko tak sporadicky, 1-2x do tyzdna
Haar vital komplex
chlorella, psyllium
LR Mind MASTER, Omega 3
na růst vlasů a nehtů
multivitamíny, guaranu, močové
magnézium
magnézium, chia
olej z oregana
šišák bajkalský
Guarana, Koenzym Q10
centrum pro ženy
něco jako Biosil
rybí tuk v kapslích
chlorella japan,chia semínka,zelený jíl,lecitin
Omega Marine Forte+ a Multivitamin
Tkáňová sůl Kali phos
Vitamin B
Lecitin, caj s Ginkgo biloba
železo, hořčík
Chlorellu, Spirullina
hlivu ginkobilobu
B9 (kys. listova)
ocuvitlutein
GS Mamavit
Guaranu
Celaskon,vitaminy
kolostrum
aminokyseliny
Šťáva z borůvek, ostropestřec
bílkoviny, vitaminy
Pivo
Matcha tea
Gingio, Geriavit, Magnézium
vit. B12, Třezalka, Železo
Protein - CFM, micellar casein; BCAA, Nitrox, l-carnitin, thermogenic, tribulus, glutamin, arginin, vitamín C, multivitamin
hořčík,omega3 		34082,52 %20,74 % 

Graf

8. Jak na vás působí pracovní tlak? (Vyberte tvrzení, které vás nejlépe vystihuje.)

Povinná otázka, respondent musel zvolit jednu z nabízených odpovědí.

OdpověďPočetLokálně %Globálně %Akce
Krátkodobý stres mi pomůže ze sebe dostat to nejlepší.80649,18 %49,18 %  
Pod pracovním tlakem se mi nepracuje dobře.55433,8 %33,8 %  
Je mi to jedno.1317,99 %7,99 %  
Čím větší tlak, tím lepší výkon.764,64 %4,64 %  
Pracovní tlak mě paralyzuje.724,39 %4,39 %  

Graf

9. Máte dostatek času své záliby a koníčky?

Povinná otázka, respondent musel zvolit jednu z nabízených odpovědí.

OdpověďPočetLokálně %Globálně %Akce
spíše ano76346,55 %46,55 %  
spíše ne45327,64 %27,64 %  
ano32219,65 %19,65 %  
ne1016,16 %6,16 %  

Graf

10. Trpí někdo ve vaší blízké rodině uvedenými psychickými nemocemi? (Můžete označit více odpovědí.)

Povinná otázka, respondent musel zvolit alespoň některou z nabízených odpovědí nebo dopsat nějakou vlastní.

OdpověďPočetLokálně %Globálně %Akce
ne109066,54 %66,5 %  
deprese36422,22 %22,21 %  
Alzheimerova choroba1106,72 %6,71 %  
demence825,01 %5 %  
mirná kognitivní porucha603,66 %3,66 %  
nevim90,55 %0,55 %  
schizofrenie30,18 %0,18 %  
Parkinsonova choroba20,12 %0,12 %  
bipolární afektivní porucha20,12 %0,12 %  
nejspíš10,06 %0,06 %  
stařecká demence (prababička - věk 89)10,06 %0,06 %  
nevím, asi ne10,06 %0,06 %  
maniodepresivní psychoza10,06 %0,06 %  
jedná se o blízkou rodinu, nikoliv o pokrevní rodinu10,06 %0,06 %  
Vůbec o ničem nevím.10,06 %0,06 %  
závislost na alkoholu10,06 %0,06 %  
Bolest hlavy10,06 %0,06 %  
neznám diagnózu10,06 %0,06 %  
ROZTRTOUŠENÁ SKLEROZA,BECHTĚREV,ASTMA,ARTROZA....10,06 %0,06 %  
Huntingtonova choroba10,06 %0,06 %  
Schizofrenie, Aspergerův syndrom10,06 %0,06 %  
hraniční porucha osobnosti10,06 %0,06 %  
Porucha osobnosti10,06 %0,06 %  
autismus10,06 %0,06 %  
a nebo o tom nevím10,06 %0,06 %  
Možná, nebyla u psychologa.10,06 %0,06 %  
psychóza10,06 %0,06 %  
schizofrenie a paranoia10,06 %0,06 %  
nejsem si jistý10,06 %0,06 %  
dcera opožděný PMV z neznámých příčin10,06 %0,06 %  
Pravděpodobně začínající Alzheimerova choroba 10,06 %0,06 %  
babička, ale nevím přesně, co jí je (demence, Alzheimer...)10,06 %0,06 %  
možná lehký stupeň stařecké demence10,06 %0,06 %  
oboje vlastně já. Ve spojitosti s roztroušenou sklerózou jsou lepší a horší dny a potom je to jedno s druhým10,06 %0,06 %  
nevím.10,06 %0,06 %  
nebo nevím o tom10,06 %0,06 %  
postraumatiský stres10,06 %0,06 %  
občasné deprese10,06 %0,06 %  
Ano, nechci uvádět10,06 %0,06 %  
má matka je debil, ale nemá na to papír10,06 %0,06 %  
alzheimer je neurodegenerace, ne psychiatrická porucha10,06 %0,06 %  
Obsedantně kompulzivní porucha osobnosti, úzkostné stavy 10,06 %0,06 %  
Úzkosti10,06 %0,06 %  
Parkinsonova nemoc10,06 %0,06 %  
OCD, uzkostna porucha10,06 %0,06 %  
maminka demence - zemrela10,06 %0,06 %  
neznám svou biologickou rodinu10,06 %0,06 %  
lehká mentální retardace10,06 %0,06 %  
zatím mi není známo10,06 %0,06 %  
babičky ve stáří10,06 %0,06 %  
již ne - smrt 10,06 %0,06 %  
uzkosti v rodine10,06 %0,06 %  
uzkostna porucha10,06 %0,06 %  
plus smíšená porucha osobnosti10,06 %0,06 %  
přehnaná nervozita10,06 %0,06 %  
Smíšená porucha chování a emocí10,06 %0,06 %  
PTSD, hraniční porucha osobnosti10,06 %0,06 %  
Hubnutí, vysoký stres.10,06 %0,06 %  
cukrovka10,06 %0,06 %  

Graf

11. Jak často se vám stane, že zapomenete na něco opravdu důležitého?

Povinná otázka, respondent musel zvolit jednu z nabízených odpovědí.

OdpověďPočetLokálně %Globálně %Akce
výjimečně116771,2 %71,2 %  
nestává se mi to33120,2 %20,2 %  
často1418,6 %8,6 %  

Graf

12. Jak často jíte ryby?

Povinná otázka, respondent musel zvolit jednu z nabízených odpovědí.

OdpověďPočetLokálně %Globálně %Akce
méně než jednou týdně132180,6 %80,6 %  
1 – 2 týdně29818,18 %18,18 %  
více než 3x týdně201,22 %1,22 %  

Graf

13. Jak byste zhodnotili váš životní styl na škále 1-10, s tím, že 1 znamená nejvíce zdravý a 10 nejméně zdravý.

Povinná otázka, respondent se musel rozhodnout mezi odpověďmi „1”, „2”, „3”, „4”, „5”, „6”, „7”, „8”, „9” a „10”.

OdpověďPočetLokálně %Globálně %Akce
532920,07 %20,07 %  
331719,34 %19,34 %  
429618,06 %18,06 %  
720612,57 %12,57 %  
617010,37 %10,37 %  
81499,09 %9,09 %  
2895,43 %5,43 %  
9543,29 %3,29 %  
10160,98 %0,98 %  
1130,79 %0,79 %  

Statistická data byla pro následující výpočty očištěna o 5 % hodnot z každé strany.

Statistická polohaHodnota
Průměr:5
Minimum:2
Maximum:8
Variační rozpětí:6
Rozptyl:2.7
Směrodatná odchylka:1.64
Medián:5
Modus:5

Graf

14. Myslíte si, že v porovnání s vašimi kolegy/ostatními studenty/členy vaší rodiny zvládáte napětí a stres:

Povinná otázka, respondent musel zvolit jednu z nabízených odpovědí.

OdpověďPočetLokálně %Globálně %Akce
lépe55133,62 %33,62 %  
stejně53032,34 %32,34 %  
hůře43126,3 %26,3 %  
nevím1277,75 %7,75 %  

Graf

15. Jak se u vás projevuje přetížení? (Můžete označit více odpovědí.)

Povinná otázka, respondent musel zvolit alespoň některou z nabízených odpovědí nebo dopsat nějakou vlastní.

OdpověďPočetLokálně %Globálně %Akce
psychická únava124075,66 %75,66 %  
špatná nálada110467,36 %67,36 %  
fyzická únava103062,84 %62,84 %  
nedostatek koncentrace65840,15 %40,15 %  
stres62638,19 %38,19 %  
zhoršená paměť35821,84 %21,84 %  
nijak271,65 %1,65 %  
Bolest hlavy70,43 %0,43 %  
špatně spím30,18 %0,18 %  
podrážděnost20,12 %0,12 %  
Deprese20,12 %0,12 %  
zdravotní problémy20,12 %0,12 %  
nespavost20,12 %0,12 %  
špatný spánek20,12 %0,12 %  
apatie20,12 %0,12 %  
chuť na čokládu, zaspávaní10,06 %0,06 %  
Fyzické symptomy - vyrážka, padání vlasů, zvracení10,06 %0,06 %  
častější nemoci (klasické jako chřipka)10,06 %0,06 %  
bolest zad10,06 %0,06 %  
agrese10,06 %0,06 %  
příjemně snížená příčetnost 10,06 %0,06 %  
Prestavam komunikovat s okolim10,06 %0,06 %  
tloustnu10,06 %0,06 %  
fyzické (zdravotní) obtíže - opary, akné, bolest hlavy10,06 %0,06 %  
zvýšené projevy atopického ekzému10,06 %0,06 %  
lehko se rozpáču10,06 %0,06 %  
Náchylnost k virózám.10,06 %0,06 %  
zdravotní obtíže (průjmy)10,06 %0,06 %  
Epileptický záchvat10,06 %0,06 %  
mám sníženou toleranci - co by mi běžně nevadilo, to mě při únavě vytočí okamžitě10,06 %0,06 %  
Špatné fyzické rozpoložení10,06 %0,06 %  
prokrastinace, úzkost10,06 %0,06 %  
Náchylnost k nemocem. A "vypínání" paměti nebo vnímání - ne zhoršená paměť nebo zapomínání, ale prostě mrňavá okýnka, kdy prostě něco jako by se nestalo.10,06 %0,06 %  
Podrazdenost10,06 %0,06 %  
na chvili se vykaslu na vsechny povinnosti a venuji se jen sobe10,06 %0,06 %  
panika, plačtivost10,06 %0,06 %  
nerozhodnost, zastávky v práci, nesoustředěnost10,06 %0,06 %  
obava, že nebudu stíhat10,06 %0,06 %  
Přecitlivělost10,06 %0,06 %  
Snažím se to řešit s dotčenými osobami10,06 %0,06 %  
nevyspanost10,06 %0,06 %  
nenechám se přetěžovat10,06 %0,06 %  
podrážděnost, řvu na děti10,06 %0,06 %  
chybovost, podrážděnost, pomalejší výkon10,06 %0,06 %  
jak kdy10,06 %0,06 %  
Zvracení 10,06 %0,06 %  
zapomínání10,06 %0,06 %  
vypnu tak ze obvykle ten nejvetsi problem proste necham vysumet do ztraceni s tim, ze se mi to obcas nevyplati a obcas to nejak dopadne.10,06 %0,06 %  
Přestávám vnímat své okolí10,06 %0,06 %  
více jím, mám stále hlad10,06 %0,06 %  
nezájem o věci, které mi běžně dělají radost, pasivita10,06 %0,06 %  
usnu10,06 %0,06 %  
nežeru10,06 %0,06 %  
tendence k přejídání10,06 %0,06 %  
kouření, vyhledávání samoty.10,06 %0,06 %  
nádávám jak ďábel, mám obrovskou chuť zabíjet lidi10,06 %0,06 %  
opar10,06 %0,06 %  
vysoká až chorobná spavost10,06 %0,06 %  
migrény10,06 %0,06 %  
hure slysim a hure vidim10,06 %0,06 %  
citova nevyrovnanost10,06 %0,06 %  
zlepšená paměť (krátkodobá)10,06 %0,06 %  
změny nálad, sklon k agresivitě10,06 %0,06 %  
mnohem častější a delší spánek10,06 %0,06 %  
plac10,06 %0,06 %  
Mozek si dá dovolenou - odmítá další informace.10,06 %0,06 %  
pláč10,06 %0,06 %  
totální vyčerpání těla, migréna10,06 %0,06 %  
zlosť, náladovosť10,06 %0,06 %  
pokles výkonnosti10,06 %0,06 %  
deprese, panické záchvaty10,06 %0,06 %  
Nechut cokoli delat dal10,06 %0,06 %  
laryngitidy, akné10,06 %0,06 %  
agresivita10,06 %0,06 %  
Jsem neprijemna10,06 %0,06 %  
Podráždění10,06 %0,06 %  
Nasrání10,06 %0,06 %  

Graf

16. Jste

Povinná otázka, respondent musel zvolit jednu z nabízených odpovědí.

OdpověďPočetLokálně %Globálně %Akce
žena126577,18 %77,18 %  
muž37422,82 %22,82 %  

Graf

17. Kolik je vám let?

Nepovinná otázka, respondent mohl zvolit jednu z nabízených odpovědí.

OdpověďPočetLokálně %Globálně %Akce
do 25 let60536,96 %36,91 %  
26 – 35 let43526,57 %26,54 %  
36 – 45 let22013,44 %13,42 %  
56 a více let19011,61 %11,59 %  
46 – 55 let18711,42 %11,41 %  

Graf

SEGMENTACE RESPONDENTŮ A OVĚŘOVÁNÍ HYPOTÉZ BETA

Pomocí tohoto nástroje můžete získat přepočítané výsledky pro jednotlivé segmenty respondentů a zjistit, zda se odpovědi určitého segmentu respondentů liší od „průměrného” respondenta. Funkce je v tomto momentě v testovacím režimu a zcela bez záruky, nepoužívejte ji jako jedinou metodu pro vyhodnocení hypotéz!

Metodická část této funkce se teprve připravuje, časem přibude podpora také pro chybějící typy otázek. V případě, že objevíte nějakou chybu, neváhejte mě kontaktovat.

Segmentační otázka č. 1
Segmentační otázka č. 2
Segmentační otázka č. 3

Citace

Paseková, L. – Paměť a vy. Jak je na tom váš mozek? (výsledky průzkumu), 2016. Dostupné online na https://pamet-a-vy-jak-je-na-tom-vas.vyplnto.cz.

Licence Creative Commons   Výsledky průzkumu podléhají licenci Creative Commons Uveďte autora 3.0 Česko

Poznámky:
1) Globální procenta se počítají s ohledem na celkový počet respondentů, lokální četnost bere potaz pouze respondenty, kteří danou otázku zodpověděli.
2) U otázek typu "seznam - alespoň jedna" si mohli respondenti zvolit více odpovědí, proto součet procent u jednotlivých odpovědí nemusí dát dohromady 100 %
3) Na povinnou otázku musí respondent zodpovědět pouze v případě, kdy mu je zobrazena. Dotazník může obsahovat skoky mezi otázkami, takže lze na základě určitých odpovědí některé otázky přeskakovat.