Vyplňto.cz > Průzkumy > Archiv výsledků > Spánek
Spánek
→ Jak reagujete na přidání "ai funkcí" do programů, které používáte? Štve vás to, nebo to berete jako příjemné vylepšení? Nebo byste radši všude používali svou oblíbenou AI? ←
(cca 7 minut, veřejné výsledky v září)
Základní údaje o provedeném průzkumu
| Autor průzkumu: | Dominika Pokorná |
|---|---|
| Šetření: | 18. 03. 2020 - 25. 04. 2020 |
| Počet respondentů: | 492 |
| Počet otázek (max/průměr): | 13 / 13 |
| Použité ochrany: | žádné |
| Zobrazení otázek: | celý dotazník najednou |
| Návratnost dotazníků: | 84 % |
| Návratnost dotazníků je dána poměrem vyplněných a zobrazených dotazníků. Jedná se o orientační údaj, který nebere v potaz ty oslovené respondenty, kteří ani nezobrazili úvodní text (neklikli na odkaz na dotazník). | |
| Průměrná doba vyplňování: | 00.01:29 |
| odpovědi & grafy segmentace zdroje dotazník citovat | |
Úvodní informace zveřejněné respondentům
Dotazník je zaměřen na obor zdraví a životní styl - konkrétně na SPÁNEK. Skládá se z 13ti krátkých otázek a nezabere ani 5 minut. Výsledky jsou anonymní a budou použity pro školní seminární práci.Předem mockrát děkuji za vyplnění!
Odpovědi respondentů
1. Pohlaví:
Povinná otázka, respondent musel zvolit jednu z nabízených odpovědí.
| Odpověď | Počet | Lokálně % | Globálně % |
|---|---|---|---|
| Žena | 359 | 72,97 % | 72,97 % |
| Muž | 133 | 27,03 % | 27,03 % |

2. Rozmezí věku:
Povinná otázka, respondent musel zvolit jednu z nabízených odpovědí.
| Odpověď | Počet | Lokálně % | Globálně % |
|---|---|---|---|
| 25 - 30 | 128 | 26,02 % | 26,02 % |
| 19 - 24 | 122 | 24,8 % | 24,8 % |
| 18 a méně | 87 | 17,68 % | 17,68 % |
| 31 - 40 | 87 | 17,68 % | 17,68 % |
| 41 - 60 | 54 | 10,98 % | 10,98 % |
| 61 a více | 14 | 2,85 % | 2,85 % |

3. Kolik hodin spánku potřebujete, abyste se cítili odpočinutí?
Povinná otázka, respondent musel zvolit jednu z nabízených odpovědí.
| Odpověď | Počet | Lokálně % | Globálně % |
|---|---|---|---|
| 8 | 194 | 39,43 % | 39,43 % |
| 7 | 111 | 22,56 % | 22,56 % |
| 9 | 85 | 17,28 % | 17,28 % |
| 6 | 41 | 8,33 % | 8,33 % |
| 10 | 38 | 7,72 % | 7,72 % |
| 5 a méně | 9 | 1,83 % | 1,83 % |
| 12 a více | 9 | 1,83 % | 1,83 % |
| 11 | 5 | 1,02 % | 1,02 % |

4. Spíte tak dlouho, abyste se cítili odpočinutí?
Povinná otázka, respondent musel zvolit jednu z nabízených odpovědí.
| Odpověď | Počet | Lokálně % | Globálně % |
|---|---|---|---|
| Ne | 252 | 51,22 % | 51,22 % |
| Ano | 240 | 48,78 % | 48,78 % |

5. Kolik hodin v noci průměrně spíte během pracovního týdne?
Povinná otázka, respondent musel zvolit jednu z nabízených odpovědí.
| Odpověď | Počet | Lokálně % | Globálně % |
|---|---|---|---|
| 7 | 168 | 34,15 % | 34,15 % |
| 6 | 157 | 31,91 % | 31,91 % |
| 8 | 76 | 15,45 % | 15,45 % |
| 5 | 56 | 11,38 % | 11,38 % |
| 4 | 14 | 2,85 % | 2,85 % |
| 9 | 11 | 2,24 % | 2,24 % |
| 10 a více | 7 | 1,42 % | 1,42 % |
| 3 a méně | 3 | 0,61 % | 0,61 % |

6. Kolik hodin v noci průměrně spíte během víkendu?
Povinná otázka, respondent musel zvolit jednu z nabízených odpovědí.
| Odpověď | Počet | Lokálně % | Globálně % |
|---|---|---|---|
| 8 | 148 | 30,08 % | 30,08 % |
| 9 | 126 | 25,61 % | 25,61 % |
| 10 | 77 | 15,65 % | 15,65 % |
| 7 | 74 | 15,04 % | 15,04 % |
| 6 | 31 | 6,3 % | 6,3 % |
| 11 | 15 | 3,05 % | 3,05 % |
| 12 a více | 15 | 3,05 % | 3,05 % |
| 5 a méně | 6 | 1,22 % | 1,22 % |

7. Jak dlouho před usnutím odložíte telefon či jinou elektroniku?
Povinná otázka, respondent musel zvolit jednu z nabízených odpovědí.
| Odpověď | Počet | Lokálně % | Globálně % |
|---|---|---|---|
| 5 minut a méně | 182 | 36,99 % | 36,99 % |
| 5 - 15 minut | 151 | 30,69 % | 30,69 % |
| 15 - 30 minut | 78 | 15,85 % | 15,85 % |
| 30 minut - 1 hodinu | 46 | 9,35 % | 9,35 % |
| 1 hodinu a více | 35 | 7,11 % | 7,11 % |

8. Jak daleko od sebe máte při spánku telefon?
Povinná otázka, respondent musel zvolit jednu z nabízených odpovědí.
| Odpověď | Počet | Lokálně % | Globálně % |
|---|---|---|---|
| Na dosah ruky | 356 | 72,36 % | 72,36 % |
| Do 2 metrů | 81 | 16,46 % | 16,46 % |
| Více než 5 metrů | 38 | 7,72 % | 7,72 % |
| Do 5 metrů | 17 | 3,46 % | 3,46 % |

9. Jak dlouho Vám trvá, než usnete?
Povinná otázka, respondent musel zvolit jednu z nabízených odpovědí.
| Odpověď | Počet | Lokálně % | Globálně % |
|---|---|---|---|
| 5 - 15 minut | 203 | 41,26 % | 41,26 % |
| 5 minut a méně | 111 | 22,56 % | 22,56 % |
| 15 - 30 minut | 92 | 18,7 % | 18,7 % |
| 30 minut - 1 hodinu | 63 | 12,8 % | 12,8 % |
| 1 hodinu a více | 23 | 4,67 % | 4,67 % |

10. Budíte se v noci?
Povinná otázka, respondent musel zvolit jednu z nabízených odpovědí.
| Odpověď | Počet | Lokálně % | Globálně % |
|---|---|---|---|
| Ano, jednou za čas. | 201 | 40,85 % | 40,85 % |
| Ano, zhruba jednou za noc. | 110 | 22,36 % | 22,36 % |
| Ne, spím bez přerušení. | 108 | 21,95 % | 21,95 % |
| Ano, každou noc několikrát. | 73 | 14,84 % | 14,84 % |

11. Měli jste někdy lucidní snění? (stav, kdy si spící člověk uvědomí, že sní a to mu dá možnost svůj sen vědomě ovládat)
Povinná otázka, respondent musel zvolit jednu z nabízených odpovědí.
| Odpověď | Počet | Lokálně % | Globálně % |
|---|---|---|---|
| Ano | 263 | 53,46 % | 53,46 % |
| Ne | 229 | 46,54 % | 46,54 % |

12. Odkládáte ráno vstávání?
Povinná otázka, respondent musel zvolit jednu z nabízených odpovědí.
| Odpověď | Počet | Lokálně % | Globálně % |
|---|---|---|---|
| Ano. | 317 | 64,43 % | 64,43 % |
| Ne, vstanu napoprvé. | 175 | 35,57 % | 35,57 % |

13. Cítíte se během dne unavení?
Povinná otázka, respondent musel zvolit jednu z nabízených odpovědí.
| Odpověď | Počet | Lokálně % | Globálně % |
|---|---|---|---|
| Občas | 264 | 53,66 % | 53,66 % |
| Často | 142 | 28,86 % | 28,86 % |
| Výjimečně | 83 | 16,87 % | 16,87 % |
| Nikdy | 3 | 0,61 % | 0,61 % |

Citace
Výsledky průzkumu podléhají licenci Creative Commons Uveďte autora 3.0 Česko
Poznámky:
1) Globální procenta se počítají s ohledem na celkový počet respondentů, lokální četnost bere potaz pouze respondenty, kteří danou otázku zodpověděli.
2) U otázek typu "seznam - alespoň jedna" si mohli respondenti zvolit více odpovědí, proto součet procent u jednotlivých odpovědí nemusí dát dohromady 100 %
3) Na povinnou otázku musí respondent zodpovědět pouze v případě, kdy mu je zobrazena. Dotazník může obsahovat skoky mezi otázkami, takže lze na základě určitých odpovědí některé otázky přeskakovat.


