Spánkové návyky

1. Kolik hodin obvykle spíte v noci...

Povinná otázka, respondent se musel u každé podotázky rozhodnout mezi odpověďmi na dané škále.

Automatizované zpracování této otázky zatím není podporováno, odpovědi je nutné zpracovat "ručně" na základě exportu surových dat (xls/xlsx/csv apod.)

2. V kolik hodin obvykle chodíte spát v noci...

Povinná otázka, respondent se musel u každé podotázky rozhodnout mezi odpověďmi na dané škále.

Automatizované zpracování této otázky zatím není podporováno, odpovědi je nutné zpracovat "ručně" na základě exportu surových dat (xls/xlsx/csv apod.)

3. V kolik hodin obvykle vstáváte...

Povinná otázka, respondent se musel u každé podotázky rozhodnout mezi odpověďmi na dané škále.

Automatizované zpracování této otázky zatím není podporováno, odpovědi je nutné zpracovat "ručně" na základě exportu surových dat (xls/xlsx/csv apod.)

4. Jak pravidelný je čas kdy chodíte spát?

Povinná otázka, respondent musel zvolit alespoň některou z nabízených odpovědí nebo dopsat nějakou vlastní.

Odpověď	Počet	Lokálně %	Globálně %	Akce
do 1 hodiny	167	57,79 %	57,99 %
do 2 hodin	81	28,03 %	28,13 %
do 15 minut	31	10,73 %	10,76 %
do 4 hodin	13	4,5 %	4,51 %
liší se více	12	4,15 %	4,17 %
do 30 minut	1	0,35 %	0,35 %
záleží na programu dalšího dne a na náročnosti dne předchozího	1	0,35 %	0,35 %
30 minut	1	0,35 %	0,35 %
Při velké únavě je větší rozdíl.	1	0,35 %	0,35 %
netuším, nesleduji to	1	0,35 %	0,35 %
o víkendu více	1	0,35 %	0,35 %

5. Spíte během dne?

Povinná otázka, respondent musel zvolit jednu z nabízených odpovědí nebo napsat odpověď vlastními slovy.

Odpověď	Počet	Lokálně %	Globálně %	Akce
zřídkakdy	190	65,74 %	65,97 %
ano, obvykle 30 minut až 2 hodiny	33	11,42 %	11,46 %
ne	18	6,23 %	6,25 %
ano, obvykle 15-30 minut	10	3,46 %	3,47 %
nikdy	7	2,42 %	2,43 %
ano, obvykle více než 2 hodiny	4	1,38 %	1,39 %
ano, obvykle méně než 15 minut	3	1,04 %	1,04 %
pokud nejsem nemocná, ne	1	0,35 %	0,35 %
o víkendu po obědě, když je čas asi hodinu	1	0,35 %	0,35 %
Téměř nikdy.	1	0,35 %	0,35 %
zcela výjimečně - pouze v případě nemoci	1	0,35 %	0,35 %
jen při nemoci	1	0,35 %	0,35 %
nie	1	0,35 %	0,35 %
o víkendu ano - 20 min	1	0,35 %	0,35 %
bohužel ne	1	0,35 %	0,35 %
o víkendu občas odpoledne, max hodinu	1	0,35 %	0,35 %
jak kdy	1	0,35 %	0,35 %
jen kdyz jsem tehotna, jinak vubec	1	0,35 %	0,35 %
o víkendech po obědě	1	0,35 %	0,35 %
jen o víkendu až 3 hodiny	1	0,35 %	0,35 %
během dne nespím	1	0,35 %	0,35 %
Zřídkakdy když jsem nemocná	1	0,35 %	0,35 %
občas, pak je to tak 2h.	1	0,35 %	0,35 %
pouze pokud jsem nemocná	1	0,35 %	0,35 %
to se stalo párkrát za život (v době nemoci, po náročné zkoušce)	1	0,35 %	0,35 %
niky	1	0,35 %	0,35 %
nemohu, je mi pak špatně(bolest hlavy, žaludku, podrážděnost,...)	1	0,35 %	0,35 %
Ne. Pouze pokud jsem nemocná.	1	0,35 %	0,35 %
Jak kdy. Jsem na mateřské, tudíž podle potřeby.	1	0,35 %	0,35 %
Ne, nikdy	1	0,35 %	0,35 %
vůbec	1	0,35 %	0,35 %

6. Snídáte?

Povinná otázka, respondent musel zvolit jednu z nabízených odpovědí nebo napsat odpověď vlastními slovy.

Odpověď	Počet	Lokálně %	Globálně %	Akce
ano, prakticky vždy	142	49,13 %	49,31 %
spíše ano	56	19,38 %	19,44 %
spíše ne	32	11,07 %	11,11 %
ne, prakticky nikdy	28	9,69 %	9,72 %
ano, ale zejména o víkend	19	6,57 %	6,6 %
ano, ale zejména v pracovní dny	9	3,11 %	3,13 %
snídám až když dorazím do školy/práce	1	0,35 %	0,35 %
ne	1	0,35 %	0,35 %
Ano, nikdy snídani nevynechávám!!	1	0,35 %	0,35 %

7. Co obvykle máte k snídani k jídlu?

Nepovinná otázka, respondent mohl napsat odpověď vlastními slovy.

Odpověď	Počet	Lokálně %	Globálně %	Akce
jogurt	8	3,88 %	2,78 %
pečivo	6	2,91 %	2,08 %
musli	3	1,46 %	1,04 %
musli s jogurtem	2	0,97 %	0,69 %
chleba s máslem a medem	2	0,97 %	0,69 %
nic	2	0,97 %	0,69 %
kafe	2	0,97 %	0,69 %
pečivo, jogurt	2	0,97 %	0,69 %
míchaná vajíčka nebo cereálie s jogurtem	1	0,49 %	0,35 %
jogurt s ovsem	1	0,49 %	0,35 %
ostatní odpovědi celozrnné pečivo pečivo + sýr, salám,... chleba podle chuti a možností žitný chléb, čerstvý sýr, zeleninu, někdy vejce jogurt, rohlik se salemem jogurt a müsli s ořechy něco rychlého ovesnou kaši (doma), sladké pečivo z pekárny, domácí buchty/koláče pečivo s něčím, jablko cereálie s mlékem či toast kukuřičné lupínky s mlékem chleba s sunkou/syrem, zeleninu ovoce, jogurt, přesnídávka cígo Chleba s máslem, šunkou, sýrem. jogurt, ovoce, cornflakes, cereálie, buchta, koláč Ovesne vlocky, jogurt/mleko zrovna obed pečivo, sýr, šunka, musli bílý jogurt, musli tycinku nebo orechovou tycinku kaši pěčivo, máslo nebo sýr Ovoce, jogurt, něco domácího pečeného kafe jen musli, jogurt, chleba, sladké pečivo, sušenky atp. Něco z tohoto: Cornflaky, Nesguck, Chocapic, jeníkův lup, nestle fitneps s cokoladou, nebo s medem a oříšky nebo mysl. s čokoládovou chleba s paštikou nebo lučinou, jogurt chleba, cereálie, jogurt yogurt, banán banan, pecivo rohlík nebo chleba s máslem, sýrem, salámem, občas se zeleninou cottage, housku, banán rohlík s marmeládou jogurt, ovoce, seminka, orisky, ovesny vlocky Toust Chleba/rohlík s máslem, salám, sýr, zeleninu banán nebo musli jogurt, cornflakes toasty a jogurt Bebe dobré ráno (4 sušenky = 50 gramů) nebo Tatranku, o víkendu 2 housky s máslem chleba, máslo, plátkový sýr pečivo, šunka, sýr... jogurt a cereálie, muesli Chleba, máslo, marmeláda nebo sýr, někdy ovesná kaše Na co mám chuť, chléb, tmavé pečivo, sýry, paštika, džem, šunka, vejce, jogurt, med, ovoce, rohlík sladké - perník, chleba s marmeládou, müsli různě ovesné vločky/cereálie nebo chleba s něčím (šunka, sýr, marmeláda) bílý jogurt,banán,koláč pecivo, jogurt, ovesnou kasi cerealie, alebo hrianky, mlieko minibebe sušenky celozrnný chléb, pomazánka, zelenina pečivo, sýr/uzeniny/marmeláda, jogurt s musli ovoce Chléb rohlik se syrem jogurty, peciva rohlík nebo jogurt nebo koláč vločky, mléko, oříšky, rozinky ovoce, jogurty nebo pečivo jogurt, ovoce, pečivo - Ovesne vlocky, mrkev, jablko cereální sušenky čaj zelený,chléb,máslo,rajče,sýr nebo vejce sušenky nebo domácí dezerty 3 kaiserky nebo něco podobného jogurt, pečivo vejce cigareta :-/ cereálie, kaše buchta Něco sladkého - koláč, buchtu, müsli pečivo, šunka, sýr chléb, rohlík, jogurt, lupínky s mlékem, nebo rohlík s čímkoliv chleba, máslo, šunku, sýr apod. domaci buchtu, bily jogurt, chleb s medem cereálie s mlékem Vajíčka cereálie a mléko, ovesná kaše, pečivo, pečivo, šunku, máslo, zeleninu Pečivo a k tomu pomazánka nebo nějaká příloha, jogurt apod... rohlík, sýr rohlík s medem a máslem nebo rohlík se sýrem a šunkou pečivo s něčím Chleba, máslo, med. namazaný chleba nebo buchtu cereálie vločky + mléko kaše (jáhlová, ovesná, rýžová) BB dobré ránp ovesnou kasi kávu, pečivo, jogurt Bílý jogurt, cererálie pečivo, sýr rohlík chleba s máslem kaše Vajíčka, zelenina, jogurt, vločky vločky různě např. chleba, houska se šuknou, sýrem, marmeládou, jagurt, ovesná kaše, ovocný koktejl... Chléb a salám ovoce, bílkoviny, cereálie Chléb s máslem Müsli s mlékem (příp. ovocem), celozrnné pečivo s máslem a džemem, domácí koláč anglická snídaně jogurt, cereálie chleba se sýrem nebo marmeládou vločky, pečivo croissant Toustový chleba s marmeládou a burákovým máslem nebo ovoce s ovesnými vločkami a rozinkami. pečivo s máslem a sýrem/šunkou/džemem, jogurt, koláč, ovoce, Bebe... chleba s něčím nebo kaši chléb s máslem,marmeláda, šunka, vejce, o víkendu rýžová, ovesná kaše rohlík s máslem a šunkou rohlík máslo sýr a zelenina ovesná kaše, cereálie, ovoce BeBe sušenky, ovoce, pečivo, sýr croissant, džem, nebo ovesné vločky, nebo vajíčka něco sladkého Slana snidane míchaná vejce jogurt, vločky, ovoce, koláč černý rohlík, mazaný sýr a kuř. šunka pecivo kafe s mlikem, chleba, cottage, rajce, papriku, okurku, nekdy sunku ovesné vločky, kefírové mléko, jablko cokoliv sladkého, raději čtvereček čokolády než rohlík se salámem vajicka, parek, fazole, chleba Muesli, jogurt rohlík s máslem, sýrem Pečivo, nutella nebo džem, jogurt Chleba se šunkou nebo sýrem, nebo míchaná vajíčka bageta s bylinkovým máslem, zelenina, sýr - v prac. dny jogurt krůtí šunka, pečivo, pomazánkové máslo, tvrdý sýr, zelenina joguty, sušenky buchtu kinder mléčný řez nebo croissant jogurt, ovoce, ovesné vločky Pečivo, čaj rohlík, cornflakes s mlékem, jogurt toasty / müsli s jogurtem / sladké pečivo Rohlík,nka, sekaná, ale každý den po ránu kávu. vločky nebo jogurt, nebo obojí zalité medem Chléb nebo pečivo+něco na to ovesnou kaši ovoce, cerealie Pečivo, máslo, šunku, sýr celozrný rohlík s lučinou a okurkou kus koláče jogurt, bebe sušenky bílí jogurt něco sladkého a kávu jogurt, müsli s mlékem, ovoce, pečivo se šunkou Chleba s Lučinou chleba nebo rohlík s pom. máslem, sýr nebo šunku, zeleninu, nebo buchtu vajicka sladké musli nebo pečivo namazané s džemem nebo párky chleba s máslem sýr salám Sladké pečivo ovesné vločky se skořicí, nebo cereálie, nebo jogurt s medem, plus banán vločky a jogurt Bílé pečivo se salámem či se sýrem něco sladkého, nebo pečivo salám, vločky, ovoce sladké pečivo/jogurt ovesná kaše, vločky, jogurt, ovoce pečivo, sýr/salám, buchta, croissant,.... když už tak sladké pečivo nebo sladkou jáhlovou kaši nebo ovesné vločky s medem bílou kávu a pečivo Rohlík (chleba) s máslem Něco z bufetu v práci	177	85,92 %	61,46 %

8. Co obvykle máte k snídani k pití?

Nepovinná otázka, respondent mohl napsat odpověď vlastními slovy.

Odpověď	Počet	Lokálně %	Globálně %	Akce
čaj	42	19 %	14,58 %
vodu	16	7,24 %	5,56 %
kafe	13	5,88 %	4,51 %
káva	10	4,52 %	3,47 %
caj	6	2,71 %	2,08 %
voda	5	2,26 %	1,74 %
zelený čaj	5	2,26 %	1,74 %
Kavu	5	2,26 %	1,74 %
čaj, káva, voda	3	1,36 %	1,04 %
nic	3	1,36 %	1,04 %
ostatní odpovědi ovocný čaj kakao mléko čaj, džus čaj, kakao Vodu. Černý čaj černý čaj s mlékem zeleny caj káva, čaj vodu, čaj čaj, vodu zelený čaj s mátou a s medem kakao , stavu slabý černý čaj čaj, džus, minerálka Zeleny caj, sumivou tabletku vodu, kefir, caj čaj, vyjímečně kávu Káva, čaj nebo voda (v letních dnech spíše voda, v chladnějších dnech spíše čaj nebo káva) Čaj, nebo mlíko a občas kafe. voda, čaj, káva káva, voda vodu a dzus Kávu, minerální vodu, džus, čaj vodu nebo zelený či černý čaj čaj (obvykle ovocný, někdy bylinkový) caro, čaj nebo džus čaj, smoothie čaj, džus, čaj, voda kávu a vodu kafe\horkou čokoládu káva/čaj piji jenom vodu z kohoutku nebo balenou neperlivou kafe a čaj čaj, sklenici vody čaj, šťávu, džus zelený čaj ochucený rozpustnou kávu čaj a kávu kávu, čaj Nic nebo čaj černá káva voda čaj čaj, kakao, kávu, nebo vodu čaj a meltu cerny caj, meltu limonády vodu se sirupem Šťáva, čaj Turecká káva s mlékem šťávu čaj ovocný viz předchozí ot. Káva, zelený čaj, milkshake/smoothie voda, mléko ve všední den studené (voda, šťáva, minerálka), o víkednu kafe, čaj Studená perlivá minerálka voda, čaj Turecká káva Nic nebo kávu s mlékem černá káva a sirup s vodou čaj nebo sirup vodu, mlíko čaj a Caro černý čaj s medem, kakao, káva voda, čaj, kafe Caro s mlékem, čaj voda, kakao džus, čaj kafe s mlikem minerálku, čaj, kakao nebo nic cerny caj Vodu, občas a to zejména v zimě čaj. slazený černý čaj neslazený ovocný čaj, minerálka voda, káva čaj, kakao, káva vodu, příležitostně kávu Čaj a džus káva, čaj, voda káva / čaj čaj, kávu Vždy kafea ktomu půllitr vody-perlivé,štava, džus, kola, jakákoliv limonýda. čaj a zelenou kávu bylinkový nebo ovocný čaj caj, kakao bylinkový čaj džus s vodou černou kávu Čaj, kofolu černý čaj s mlékem nebo kávu s mlékem o víkendu dzus čistou vodu černý čaj, nebo džus, popř. čistou kohoutkovou vodu šťáva, zřídka čaj džus, kávu Nic nebo mléko bílou kávu nebo čaj	113	51,13 %	39,24 %

9. Pohlaví:

Povinná otázka, respondent musel zvolit jednu z nabízených odpovědí.

Odpověď	Počet	Lokálně %	Globálně %	Akce
žena	213	73,7 %	73,96 %
muž	76	26,3 %	26,39 %

10. Ročník narození:

Povinná otázka, respondent musel zvolit jednu z nabízených odpovědí.

Odpověď	Počet	Lokálně %	Globálně %	Akce
1990-1999	146	50,52 %	50,69 %
1980-1989	88	30,45 %	30,56 %
1970-1979	29	10,03 %	10,07 %
1960-1969	15	5,19 %	5,21 %
1940-1960	8	2,77 %	2,78 %
2000 a mladší	3	1,04 %	1,04 %

11. Hlavní zaměstnání (které vás "nutí" ráno vstávat):

Povinná otázka, respondent musel zvolit jednu z nabízených odpovědí nebo napsat odpověď vlastními slovy.

Odpověď	Počet	Lokálně %	Globálně %	Akce
student VŠ (Bc./Mgr./Ing.)	87	30,1 %	30,21 %
zaměstnanec ve službách	75	25,95 %	26,04 %
žák/student (základní/střední škola)	37	12,8 %	12,85 %
zaměstnanec ve průmyslu	22	7,61 %	7,64 %
podnikatel	17	5,88 %	5,9 %
nemám žádné zaměstnání	12	4,15 %	4,17 %
rodičovská dovolená	9	3,11 %	3,13 %
student VŠ (doktorské)	5	1,73 %	1,74 %
zaměstnanec v zemědělství	2	0,69 %	0,69 %
zaměstnanec ve školství	2	0,69 %	0,69 %
státní zaměstnanec	2	0,69 %	0,69 %
podnikám, ale nic mě nenutí vstávat - leda děti	1	0,35 %	0,35 %
student VOŠ (DiS.)	1	0,35 %	0,35 %
trénink	1	0,35 %	0,35 %
podnikám, ale vstávat nemusím	1	0,35 %	0,35 %
práce	1	0,35 %	0,35 %
student VŠ s pravidelnou brigádou	1	0,35 %	0,35 %
nemusím vstávat	1	0,35 %	0,35 %
zaměstnanec v administrativě	1	0,35 %	0,35 %
sama si určuji čas na práci	1	0,35 %	0,35 %
vstávám sama od sebe	1	0,35 %	0,35 %
zaměstnanec	1	0,35 %	0,35 %
děti	1	0,35 %	0,35 %
studen VOŠ (DiS.)	1	0,35 %	0,35 %
Současně po škole	1	0,35 %	0,35 %
zaměstnanec státního podniku, student VŠ (Mgr.)	1	0,35 %	0,35 %
učitel	1	0,35 %	0,35 %
mateřská dovolená	1	0,35 %	0,35 %
freelancer	1	0,35 %	0,35 %
státní správa	1	0,35 %	0,35 %

12. Dojíždíte/docházíte obvykle ráno někam?

Povinná otázka, respondent musel zvolit jednu z nabízených odpovědí a podle toho se mu zobrazily další otázky [ne → konec dotazníku, ano, cesta do 15 minut → otázka č. 13, ano, cesta do 30 minut → otázka č. 13, ano, cesta do 45 minut → otázka č. 13, ano, cesta do 60 minut → otázka č. 13, ano, cesta do 90 minut → otázka č. 13, ano, cesta do 120 minut → otázka č. 13, ano, cesta nad 120 minut → otázka č. 13].

Odpověď	Počet	Lokálně %	Globálně %	Akce
ano, cesta do 30 minut	76	26,3 %	26,39 %
ano, cesta do 15 minut	67	23,18 %	23,26 %
ano, cesta do 45 minut	41	14,19 %	14,24 %
ne	39	13,49 %	13,54 %
ano, cesta do 60 minut	37	12,8 %	12,85 %
ano, cesta do 90 minut	18	6,23 %	6,25 %
ano, cesta do 120 minut	6	2,08 %	2,08 %
ano, cesta nad 120 minut	5	1,73 %	1,74 %

13. Obvyklý dopravní prostředek:

Nepovinná otázka, respondent mohl zvolit více z nabízených odpovědí nebo dopsat nějakou vlastní.

Odpověď	Počet	Lokálně %	Globálně %	Akce
MHD	126	51,85 %	43,75 %
pěšky	85	34,98 %	29,51 %
automobil	61	25,1 %	21,18 %
bus	47	19,34 %	16,32 %
vlak	27	11,11 %	9,38 %
kolo	10	4,12 %	3,47 %
dojíždím pokaždé někam jinam a něčím jiným	1	0,41 %	0,35 %
kombinace auto a vlak	1	0,41 %	0,35 %
Metro	1	0,41 %	0,35 %
auto, nebo rovnou na stroji.	1	0,41 %	0,35 %
aute, autobusem a metrem a kousek pěšky (50 km jedna cesta)	1	0,41 %	0,35 %