Vyplňto.cz > Průzkumy > Archiv výsledků > Spíte dobře?
Spíte dobře?
→ Jak reagujete na přidání "ai funkcí" do programů, které používáte? Štve vás to, nebo to berete jako příjemné vylepšení? Nebo byste radši všude používali svou oblíbenou AI? ←
(cca 7 minut, veřejné výsledky v září)
Základní údaje o provedeném průzkumu
| Autor průzkumu: | Jaroslava Havlovicová |
|---|---|
| Šetření: | 22. 05. 2013 - 29. 05. 2013 |
| Počet respondentů: | 314 |
| Počet otázek (max/průměr): | 15 / 14.61 |
| Použité ochrany: | žádné |
| Zobrazení otázek: | celý dotazník najednou |
| Návratnost dotazníků: | 86 % |
| Návratnost dotazníků je dána poměrem vyplněných a zobrazených dotazníků. Jedná se o orientační údaj, který nebere v potaz ty oslovené respondenty, kteří ani nezobrazili úvodní text (neklikli na odkaz na dotazník). | |
| Průměrná doba vyplňování: | 00.02:10 |
| odpovědi & grafy segmentace zdroje dotazník citovat | |
Úvodní informace zveřejněné respondentům
Tento dotazník použiji při psaní své seminární práce na biologii. Potřebuji dostatečný vzorek, proto děkuji všem respondentům za vyplnění. Tématem práce je spánek a já se pokouším sledovat faktory ovlivňující kvalitu spánku, závislost spánku na věku, spánkové zvyklosti respondentů a také obecnou vědomost o termínech souvisejících se spánkem.
Odpovědi respondentů
1. Jste:
Povinná otázka, respondent musel zvolit jednu z nabízených odpovědí.
| Odpověď | Počet | Lokálně % | Globálně % |
|---|---|---|---|
| žena | 228 | 72,61 % | 72,61 % |
| muž | 86 | 27,39 % | 27,39 % |

2. Váš věk je:
Povinná otázka, respondent musel zvolit jednu z nabízených odpovědí.
| Odpověď | Počet | Lokálně % | Globálně % |
|---|---|---|---|
| 18-40 let | 246 | 78,34 % | 78,34 % |
| méně než 18 let | 44 | 14,01 % | 14,01 % |
| 40-60 let | 21 | 6,69 % | 6,69 % |
| více než 60 let | 3 | 0,96 % | 0,96 % |

3. Kolik hodin denně průměrně spíte?
Povinná otázka, respondent musel zvolit jednu z nabízených odpovědí.
| Odpověď | Počet | Lokálně % | Globálně % |
|---|---|---|---|
| 6-8 hodin | 210 | 66,88 % | 66,88 % |
| více než 8 hodin | 60 | 19,11 % | 19,11 % |
| 4-6 hodin | 44 | 14,01 % | 14,01 % |

4. Spíte raději v místnosti, kde je:
Povinná otázka, respondent musel zvolit jednu z nabízených odpovědí.
| Odpověď | Počet | Lokálně % | Globálně % |
|---|---|---|---|
| chladněji | 199 | 63,38 % | 63,38 % |
| tepleji | 71 | 22,61 % | 22,61 % |
| je mi to jedno | 44 | 14,01 % | 14,01 % |

5. Máte svou oblíbenou polohu pro usínání?
Povinná otázka, respondent musel zvolit jednu z nabízených odpovědí.
| Odpověď | Počet | Lokálně % | Globálně % |
|---|---|---|---|
| ano | 274 | 87,26 % | 87,26 % |
| ne | 40 | 12,74 % | 12,74 % |

6. Probouzíte se v noci často?
Povinná otázka, respondent musel zvolit jednu z nabízených odpovědí a podle toho se mu zobrazily další otázky [Ne, spím velmi tvrdě a je obtížné mě probudit. → otázka č. 7, Obvykle ne, jen občas kvůli silným vnějším podnětům (hluk, zima, horko...) → otázka č. 7, Ano, stačí mi velice málo, abych procitl → otázka č. 7].
| Odpověď | Počet | Lokálně % | Globálně % |
|---|---|---|---|
| Obvykle ne, jen občas kvůli silným vnějším podnětům (hluk, zima, horko...) | 202 | 64,33 % | 64,33 % |
| Ne, spím velmi tvrdě a je obtížné mě probudit. | 56 | 17,83 % | 17,83 % |
| Ano, stačí mi velice málo, abych procitl | 56 | 17,83 % | 17,83 % |

7. Jak se ráno probouzíte?
Povinná otázka, respondent musel zvolit jednu z nabízených odpovědí.
| Odpověď | Počet | Lokálně % | Globálně % |
|---|---|---|---|
| Vstává se mi velice těžko (případně si nastavuji více budíků). | 126 | 40,13 % | 40,13 % |
| S budíkem, vstávám bez problémů. | 107 | 34,08 % | 34,08 % |
| Většinou sám v přibližně stejnou dobu. | 81 | 25,8 % | 25,8 % |

8. Čilejší se cítíte:
Povinná otázka, respondent musel zvolit jednu z nabízených odpovědí.
| Odpověď | Počet | Lokálně % | Globálně % |
|---|---|---|---|
| večer | 194 | 61,78 % | 61,78 % |
| ráno | 65 | 20,7 % | 20,7 % |
| nepoznávám na sobě rozdíl | 55 | 17,52 % | 17,52 % |

9. Abyste se ráno probrali, pijete:
Povinná otázka, respondent musel zvolit jednu z nabízených odpovědí.
| Odpověď | Počet | Lokálně % | Globálně % |
|---|---|---|---|
| nic | 111 | 35,35 % | 35,35 % |
| čaj | 74 | 23,57 % | 23,57 % |
| kávu | 69 | 21,97 % | 21,97 % |
| jiný nápoj | 47 | 14,97 % | 14,97 % |
| kakao | 13 | 4,14 % | 4,14 % |

10. Cítíte se ráno nevyspalí?
Povinná otázka, respondent musel zvolit jednu z nabízených odpovědí a podle toho se mu zobrazily další otázky [ne → otázka č. 12, ano → otázka č. 11].
| Odpověď | Počet | Lokálně % | Globálně % |
|---|---|---|---|
| ano | 198 | 63,06 % | 63,06 % |
| ne | 116 | 36,94 % | 36,94 % |

11. Důvodem nevyspalosti u vás pravděpodobně je:
Nepovinná otázka, respondent mohl zvolit jednu z nabízených odpovědí.
| Odpověď | Počet | Lokálně % | Globálně % |
|---|---|---|---|
| příčinu neznám | 94 | 49,47 % | 29,94 % |
| stres | 76 | 40 % | 24,2 % |
| přílišná fyzická zátěž | 13 | 6,84 % | 4,14 % |
| zdravotní důvody | 7 | 3,68 % | 2,23 % |

12. Která fáze spánku je podle vás hlubší?
Povinná otázka, respondent musel zvolit jednu z nabízených odpovědí.
| Odpověď | Počet | Lokálně % | Globálně % |
|---|---|---|---|
| nevím | 122 | 38,85 % | 38,85 % |
| REM | 108 | 34,39 % | 34,39 % |
| NREM | 84 | 26,75 % | 26,75 % |

13. Ve které fázi spánku se podle vás odehrávají sny?
Povinná otázka, respondent musel zvolit jednu z nabízených odpovědí.
| Odpověď | Počet | Lokálně % | Globálně % |
|---|---|---|---|
| REM | 171 | 54,46 % | 54,46 % |
| nevím | 95 | 30,25 % | 30,25 % |
| NREM | 48 | 15,29 % | 15,29 % |

14. Myslíte, že při REM fázi spánku se tlak, tepová a dechová frekvence:
Povinná otázka, respondent musel zvolit jednu z nabízených odpovědí.
| Odpověď | Počet | Lokálně % | Globálně % |
|---|---|---|---|
| snižují | 141 | 44,9 % | 44,9 % |
| nevím | 90 | 28,66 % | 28,66 % |
| zvyšují | 83 | 26,43 % | 26,43 % |

15. Trpíte některou z následujících spánkových poruch?
Povinná otázka, respondent musel zvolit jednu z nabízených odpovědí.
| Odpověď | Počet | Lokálně % | Globálně % |
|---|---|---|---|
| netrpím | 193 | 61,46 % | 61,46 % |
| mluvení ze spaní | 48 | 15,29 % | 15,29 % |
| nespavost | 30 | 9,55 % | 9,55 % |
| časté noční můry | 20 | 6,37 % | 6,37 % |
| jiná porucha | 18 | 5,73 % | 5,73 % |
| náměsíčnost | 5 | 1,59 % | 1,59 % |

Citace
Výsledky průzkumu podléhají licenci Creative Commons Uveďte autora 3.0 Česko
Poznámky:
1) Globální procenta se počítají s ohledem na celkový počet respondentů, lokální četnost bere potaz pouze respondenty, kteří danou otázku zodpověděli.
2) U otázek typu "seznam - alespoň jedna" si mohli respondenti zvolit více odpovědí, proto součet procent u jednotlivých odpovědí nemusí dát dohromady 100 %
3) Na povinnou otázku musí respondent zodpovědět pouze v případě, kdy mu je zobrazena. Dotazník může obsahovat skoky mezi otázkami, takže lze na základě určitých odpovědí některé otázky přeskakovat.


