Vyplňto.cz > Průzkumy > Archiv výsledků > vliv stravy na výkon sportovce
vliv stravy na výkon sportovce
→ Jak reagujete na přidání "ai funkcí" do programů, které používáte? Štve vás to, nebo to berete jako příjemné vylepšení? Nebo byste radši všude používali svou oblíbenou AI? ←
(cca 7 minut, veřejné výsledky v září)
Základní údaje o provedeném průzkumu
| Autor průzkumu: | Jan Milfait |
|---|---|
| Šetření: | 27. 02. 2018 - 13. 03. 2018 |
| Počet respondentů: | 54 |
| Počet otázek (max/průměr): | 16 / 16 |
| Použité ochrany: | žádné |
| Zobrazení otázek: | celý dotazník najednou |
| Návratnost dotazníků: | 66,3 % |
| Návratnost dotazníků je dána poměrem vyplněných a zobrazených dotazníků. Jedná se o orientační údaj, který nebere v potaz ty oslovené respondenty, kteří ani nezobrazili úvodní text (neklikli na odkaz na dotazník). | |
| Průměrná doba vyplňování: | 00.02:53 |
| odpovědi & grafy segmentace zdroje dotazník citovat | |
Úvodní informace zveřejněné respondentům
Vážená paní/vážený pane,
jmenuji se Jan Milfait a žádám Vás, abyste mi věnoval několik minut svého času a vyplnil tento dotazník, který použiji při zpracování mé maturitní práce. Účelem dotazníku je zjistit, které potraviny a stravovací návyky přímo ovlivňují sportovní/tělesný výkon.
Odpovědi respondentů
1. Jakého jste pohlaví?
Povinná otázka, respondent musel zvolit jednu z nabízených odpovědí.
| Odpověď | Počet | Lokálně % | Globálně % |
|---|---|---|---|
| Žena | 40 | 74,07 % | 74,07 % |
| Muž | 14 | 25,93 % | 25,93 % |
2. Jaký je Váš věk?
Povinná otázka, respondent musel zvolit jednu z nabízených odpovědí.
| Odpověď | Počet | Lokálně % | Globálně % |
|---|---|---|---|
| 19-25 | 25 | 46,3 % | 46,3 % |
| 26-35 | 12 | 22,22 % | 22,22 % |
| 15-18 | 9 | 16,67 % | 16,67 % |
| Starší 45 let | 4 | 7,41 % | 7,41 % |
| 36-45 | 3 | 5,56 % | 5,56 % |
| Mladší 15 let | 1 | 1,85 % | 1,85 % |
3. Jak dlouho sportujete?
Povinná otázka, respondent musel zvolit jednu z nabízených odpovědí.
| Odpověď | Počet | Lokálně % | Globálně % |
|---|---|---|---|
| Více než 15 let | 19 | 35,19 % | 35,19 % |
| 2-5 | 10 | 18,52 % | 18,52 % |
| 6-10 | 10 | 18,52 % | 18,52 % |
| Méně než 2 roky | 8 | 14,81 % | 14,81 % |
| 11-15 | 7 | 12,96 % | 12,96 % |
4. Kolik hodin týdně věnujete sportu?
Povinná otázka, respondent musel zvolit jednu z nabízených odpovědí.
| Odpověď | Počet | Lokálně % | Globálně % |
|---|---|---|---|
| 3-5 hod. týdně | 30 | 55,56 % | 55,56 % |
| 5-8 hod. týdně | 9 | 16,67 % | 16,67 % |
| Méně než 3 hod. týdně | 8 | 14,81 % | 14,81 % |
| Více než 8 hod. týdně | 7 | 12,96 % | 12,96 % |
5. Jak často zahrnujete tato jídla do svého denního režimu?
Povinná otázka, respondent se musel u každé podotázky rozhodnout mezi odpověďmi na dané škále.
Automatizované zpracování této otázky zatím není podporováno, odpovědi je nutné zpracovat "ručně" na základě exportu surových dat (xls/xlsx/csv apod.)
6. Z čeho se skládá Vaše snídaně? (více možností)
Povinná otázka, respondent musel zvolit alespoň některou z nabízených odpovědí.
| Odpověď | Počet | Lokálně % | Globálně % |
|---|---|---|---|
| Pečivo | 39 | 72,22 % | 72,22 % |
| Mléko a mléčné výrobky | 38 | 70,37 % | 70,37 % |
| Ovoce | 30 | 55,56 % | 55,56 % |
| Zelenina | 24 | 44,44 % | 44,44 % |
| Vejce | 18 | 33,33 % | 33,33 % |
| Sladkosti | 9 | 16,67 % | 16,67 % |
| Luštěniny | 4 | 7,41 % | 7,41 % |
| Vepřové maso | 3 | 5,56 % | 5,56 % |
| Kuřecí maso | 2 | 3,7 % | 3,7 % |
| Ryby | 1 | 1,85 % | 1,85 % |
| Hovězí maso | 1 | 1,85 % | 1,85 % |
| Rýže | 1 | 1,85 % | 1,85 % |
7. Z čeho se skládá Vaše svačina? (více možností)
Povinná otázka, respondent musel zvolit alespoň některou z nabízených odpovědí.
| Odpověď | Počet | Lokálně % | Globálně % |
|---|---|---|---|
| Ovoce | 43 | 79,63 % | 79,63 % |
| Pečivo | 32 | 59,26 % | 59,26 % |
| Zelenina | 32 | 59,26 % | 59,26 % |
| Mléko a mléčné výrobky | 23 | 42,59 % | 42,59 % |
| Sladkosti | 18 | 33,33 % | 33,33 % |
| Vejce | 6 | 11,11 % | 11,11 % |
| Kuřecí maso | 5 | 9,26 % | 9,26 % |
| Vepřové maso | 4 | 7,41 % | 7,41 % |
| Luštěniny | 4 | 7,41 % | 7,41 % |
| Hovězí maso | 3 | 5,56 % | 5,56 % |
| Rýže | 1 | 1,85 % | 1,85 % |
| Těstoviny | 1 | 1,85 % | 1,85 % |
| Krutí maso | 1 | 1,85 % | 1,85 % |
8. Z čeho se skládá Váš oběd? (více možností)
Povinná otázka, respondent musel zvolit alespoň některou z nabízených odpovědí.
| Odpověď | Počet | Lokálně % | Globálně % |
|---|---|---|---|
| Kuřecí maso | 48 | 88,89 % | 88,89 % |
| Rýže | 48 | 88,89 % | 88,89 % |
| Těstoviny | 47 | 87,04 % | 87,04 % |
| Brambory | 46 | 85,19 % | 85,19 % |
| Zelenina | 42 | 77,78 % | 77,78 % |
| Vepřové maso | 38 | 70,37 % | 70,37 % |
| Hovězí maso | 35 | 64,81 % | 64,81 % |
| Luštěniny | 33 | 61,11 % | 61,11 % |
| Krutí maso | 31 | 57,41 % | 57,41 % |
| Ryby | 31 | 57,41 % | 57,41 % |
| Vejce | 18 | 33,33 % | 33,33 % |
| Mléko a mléčné výrobky | 8 | 14,81 % | 14,81 % |
| Pečivo | 7 | 12,96 % | 12,96 % |
| Zvěřina | 7 | 12,96 % | 12,96 % |
| Ovoce | 6 | 11,11 % | 11,11 % |
| Sladkosti | 1 | 1,85 % | 1,85 % |
9. Z čeho se skládá Vaše večeře? (více možností)
Povinná otázka, respondent musel zvolit alespoň některou z nabízených odpovědí.
| Odpověď | Počet | Lokálně % | Globálně % |
|---|---|---|---|
| Zelenina | 47 | 87,04 % | 87,04 % |
| Pečivo | 39 | 72,22 % | 72,22 % |
| Kuřecí maso | 36 | 66,67 % | 66,67 % |
| Vejce | 36 | 66,67 % | 66,67 % |
| Těstoviny | 34 | 62,96 % | 62,96 % |
| Rýže | 33 | 61,11 % | 61,11 % |
| Brambory | 26 | 48,15 % | 48,15 % |
| Mléko a mléčné výrobky | 25 | 46,3 % | 46,3 % |
| Vepřové maso | 25 | 46,3 % | 46,3 % |
| Hovězí maso | 23 | 42,59 % | 42,59 % |
| Krutí maso | 21 | 38,89 % | 38,89 % |
| Ryby | 20 | 37,04 % | 37,04 % |
| Luštěniny | 20 | 37,04 % | 37,04 % |
| Ovoce | 16 | 29,63 % | 29,63 % |
| Zvěřina | 8 | 14,81 % | 14,81 % |
| Sladkosti | 5 | 9,26 % | 9,26 % |
10. Sledujete podíl živin ve stravě?
Povinná otázka, respondent se musel rozhodnout mezi odpověďmi „ano” a „ne”.
| Odpověď | Počet | Lokálně % | Globálně % |
|---|---|---|---|
| ne | 32 | 59,26 % | 59,26 % |
| ano | 22 | 40,74 % | 40,74 % |
11. Jakou DŮLEŽITOST přidělujete jednotlivým živinám?
Povinná otázka, respondent se musel u každé podotázky rozhodnout mezi odpověďmi na dané škále.
Automatizované zpracování této otázky zatím není podporováno, odpovědi je nutné zpracovat "ručně" na základě exportu surových dat (xls/xlsx/csv apod.)
12. Jaký je Váš denní příjem tekutin?
Povinná otázka, respondent musel zvolit jednu z nabízených odpovědí.
| Odpověď | Počet | Lokálně % | Globálně % |
|---|---|---|---|
| 2-3 litry | 31 | 57,41 % | 57,41 % |
| Méně než 2 litry | 19 | 35,19 % | 35,19 % |
| 3-4 litry | 3 | 5,56 % | 5,56 % |
| Více než 4 litry | 1 | 1,85 % | 1,85 % |
13. Které druhy tekutin konzumujete? (více možností)
Povinná otázka, respondent musel zvolit alespoň některou z nabízených odpovědí.
| Odpověď | Počet | Lokálně % | Globálně % |
|---|---|---|---|
| Neslazené nápoje | 49 | 90,74 % | 90,74 % |
| Slazené nápoje | 23 | 42,59 % | 42,59 % |
| Alkoholické nápoje | 12 | 22,22 % | 22,22 % |
14. Využíváte doplňky stravy?
Povinná otázka, respondent musel zvolit jednu z nabízených odpovědí.
| Odpověď | Počet | Lokálně % | Globálně % |
|---|---|---|---|
| Zřídka | 17 | 31,48 % | 31,48 % |
| Občas | 14 | 25,93 % | 25,93 % |
| Nikdy | 12 | 22,22 % | 22,22 % |
| Pravidelně | 11 | 20,37 % | 20,37 % |
15. Pociťujete vliv stravy na Váš sportovní výkon?
Povinná otázka, respondent musel zvolit jednu z nabízených odpovědí.
| Odpověď | Počet | Lokálně % | Globálně % |
|---|---|---|---|
| Spíše ano | 21 | 38,89 % | 38,89 % |
| Ano | 12 | 22,22 % | 22,22 % |
| Spíše ne | 11 | 20,37 % | 20,37 % |
| Nevím | 7 | 12,96 % | 12,96 % |
| Ne | 3 | 5,56 % | 5,56 % |
16. Který z uvedených atributů je dle Vás ovlivněn kvalitou stravy? (více možností)
Povinná otázka, respondent musel zvolit alespoň některou z nabízených odpovědí.
| Odpověď | Počet | Lokálně % | Globálně % |
|---|---|---|---|
| Energie | 44 | 81,48 % | 81,48 % |
| Regenerace po výkonu | 31 | 57,41 % | 57,41 % |
| Spánek | 26 | 48,15 % | 48,15 % |
| Silový výkon | 25 | 46,3 % | 46,3 % |
| Rychlost | 9 | 16,67 % | 16,67 % |
| Žádný | 3 | 5,56 % | 5,56 % |
Citace
Výsledky průzkumu podléhají licenci Creative Commons Uveďte autora 3.0 Česko
Poznámky:
1) Globální procenta se počítají s ohledem na celkový počet respondentů, lokální četnost bere potaz pouze respondenty, kteří danou otázku zodpověděli.
2) U otázek typu "seznam - alespoň jedna" si mohli respondenti zvolit více odpovědí, proto součet procent u jednotlivých odpovědí nemusí dát dohromady 100 %
3) Na povinnou otázku musí respondent zodpovědět pouze v případě, kdy mu je zobrazena. Dotazník může obsahovat skoky mezi otázkami, takže lze na základě určitých odpovědí některé otázky přeskakovat.