Zdravý životní styl a informace

1. Co děláte v rámci zdravého životního stylu?

Povinná otázka, respondent musel zvolit alespoň některou z nabízených odpovědí.

Odpověď	Počet	Lokálně %	Globálně %	Akce
Snažím se zdravě jíst (ovoce, zelenina, pitný režim,…)	245	71,43 %	71,64 %
Snažím se sportovat (i chůze nad běžné pochůzky)	239	69,68 %	69,88 %
Nekouřím/nepiji	192	55,98 %	56,14 %
Podstupuji pravidelné lékařské prohlídky	119	34,69 %	34,8 %
Dopřávám si správnou relaxaci a odpočinek (masáže, dostatečný spánek,…)	115	33,53 %	33,63 %
Užívám doplňky stravy (vitamíny, activia, doplňky na klouby a kosti, ….)	107	31,2 %	31,29 %
Jiná možnost	19	5,54 %	5,56 %
Nic z výše uvedeného (pokračujte otázkou č.4)	13	3,79 %	3,8 %

2. Kolik hodin týdně se věnujete sportu?

Nepovinná otázka, respondent mohl napsat číselnou odpověď.

Odpověď	Počet	Lokálně %	Globálně %	Akce
2	44	16 %	12,87 %
4	36	13,09 %	10,53 %
5	34	12,36 %	9,94 %
3	32	11,64 %	9,36 %
1	29	10,55 %	8,48 %
6	26	9,45 %	7,6 %
0	21	7,64 %	6,14 %
10	17	6,18 %	4,97 %
7	14	5,09 %	4,09 %
8	7	2,55 %	2,05 %
ostatní odpovědi 15 30 12 14 0000000000000000000 0.5 4.5 1.2	15	5,45 %	4,39 %

Statistická data byla pro následující výpočty očištěna o 5 % hodnot z každé strany.

3. Pokud zravě jíte, co to pro Vás znamená?

Nepovinná otázka, respondent mohl zvolit více z nabízených odpovědí.

Odpověď	Počet	Lokálně %	Globálně %	Akce
Jím hodně ovoce a zeleniny	242	77,81 %	70,76 %
Snažím se dodržovat pitný režim	224	72,03 %	65,5 %
Omezuji sladkosti	139	44,69 %	40,64 %
Alkohol piji jen příležitostně	138	44,37 %	40,35 %
Vyhýbám se smaženým jídlům	126	40,51 %	36,84 %
Snažím se jíst spíše bílé maso a ryby	125	40,19 %	36,55 %
Nejím ve večerních hodinách	97	31,19 %	28,36 %
Jím malé porce 5x denně	93	29,9 %	27,19 %
Kupuji bio potraviny	52	16,72 %	15,2 %
Hlídám si množství cukrů, tuků a bílkovin ve stravě	51	16,4 %	14,91 %
Jsem vegetarián (vegan)	26	8,36 %	7,6 %
Jiné	25	8,04 %	7,31 %
nic	2	0,64 %	0,58 %

4. Z kterých zdrojů čerpáte informace o zdraví a zdravém životním stylu?

Povinná otázka, respondent musel zvolit alespoň některou z nabízených odpovědí.

Odpověď	Počet	Lokálně %	Globálně %	Akce
Internet	262	76,38 %	76,61 %
Časopisy	188	54,81 %	54,97 %
Okolí	152	44,31 %	44,44 %
Televize	128	37,32 %	37,43 %
Knihy	102	29,74 %	29,82 %
Doktor	64	18,66 %	18,71 %
Rádio	24	7 %	7,02 %

5. Máte i jiné zdroje?

Nepovinná otázka, respondent mohl napsat odpověď vlastními slovy.

Odpověď	Počet	Lokálně %	Globálně %	Akce
ne	35	44,3 %	10,23 %
škola	6	7,59 %	1,75 %
nemám	3	3,8 %	0,88 %
kamarádi	3	3,8 %	0,88 %
kamarádky	2	2,53 %	0,58 %
od kamarádů	1	1,27 %	0,29 %
OD MAMINKY	1	1,27 %	0,29 %
intuici	1	1,27 %	0,29 %
kurzy	1	1,27 %	0,29 %
babičku :D	1	1,27 %	0,29 %
ostatní odpovědi nečerpám informace o z. a z.ž.s. pracovní kolektiv ano intuice fitcentrum noviny selský rozum - ne všemu co se píše se dá věřit studium na 3.LF UK škola-SZŠ internet asi ne ze školy, jsem vystudovaná dietní sestra učitelé sebe sama STOB kurz fit centrum trener jasný ..vlastní hlavu můj zdravej rozum nie Herbalife výživová poradkyně sebe Žiju podle sebe, nepotřebuji vzory a rady marihuana	25	31,65 %	7,31 %

6. Sledujete pořady, které se nějakým způsobem zabývají zdravým životním stylem?

Povinná otázka, respondent musel zvolit alespoň některou z nabízených odpovědí.

Odpověď	Počet	Lokálně %	Globálně %	Akce
Jste to, co jíte	183	53,35 %	53,51 %
Nesleduji	108	31,49 %	31,58 %
Pod pokličkou	97	28,28 %	28,36 %
Víkend (reportáže zaměřené na zdraví a životní styl)	87	25,36 %	25,44 %
Koření (reportáže zaměřené na zdraví a životní styl)	82	23,91 %	23,98 %
Střepiny (reportáže zaměřené na zdraví a životní styl)	64	18,66 %	18,71 %
Zpravodajství (ČT1, Nova, Prima) – zprávy týkající se lidského zdraví	61	17,78 %	17,84 %
Snídaně s novou	37	10,79 %	10,82 %
Buď fit s ČT	34	9,91 %	9,94 %
Sama doma	32	9,33 %	9,36 %
Domácí lékař aneb nic není jen tak	20	5,83 %	5,85 %
Jiné	15	4,37 %	4,39 %
Dobré ráno	6	1,75 %	1,75 %

7. Ovlivňují vás nějak tímto způsobem přijaté informace?

Povinná otázka, respondent musel zvolit jednu z nabízených odpovědí.

Odpověď	Počet	Lokálně %	Globálně %	Akce
Spíše ano – beru to na vědomí a dle možností přizpůsobuji své jednání	182	53,06 %	53,22 %
Spíše ne – nevěnuji tomu větší pozornost	97	28,28 %	28,36 %
Nevím	34	9,91 %	9,94 %
Ne – je to všechno přehnané, televize ukazuje vždy to nejhorší	22	6,41 %	6,43 %
Ano – hlavně ty akutně poplašné (chřipkové epidemie – nechám se očkovat)	8	2,33 %	2,34 %

8. Čtete časopisy s tématikou zdravého životního stylu, pokud ano, které?

Povinná otázka, respondent musel zvolit alespoň některou z nabízených odpovědí.

Odpověď	Počet	Lokálně %	Globálně %	Akce
Nečtu	180	52,48 %	52,63 %
Rubriky věnované zdravému životnímu stylu v novinách a společenských časopisech (Instinkt, MF Dnes, Ona dnes,…)	92	26,82 %	26,9 %
Jiné	41	11,95 %	11,99 %
Svět ženy – zdraví	34	9,91 %	9,94 %
Sportovní časopisy (časopisy věnované konkrétnímu druhu sportu)	31	9,04 %	9,06 %
Dieta	26	7,58 %	7,6 %
Moje psychologie	22	6,41 %	6,43 %
Blesk zdraví	15	4,37 %	4,39 %
Regenerace	11	3,21 %	3,22 %
F.O.O.D.	10	2,92 %	2,92 %
Puls	10	2,92 %	2,92 %
Meduňka	8	2,33 %	2,34 %
Femina	6	1,75 %	1,75 %
Regena	6	1,75 %	1,75 %
Estetika	3	0,87 %	0,88 %
BODY	2	0,58 %	0,58 %

9. Čtete i knihy, které se věnují zdravému životnímu stylu? (knihy o psychologii, józe, cvičení, masážích, relaxaci, zdravém stravování,…)

Povinná otázka, respondent musel zvolit jednu z nabízených odpovědí.

Odpověď	Počet	Lokálně %	Globálně %	Akce
Ne	179	52,19 %	52,34 %
Ano – občas	146	42,57 %	42,69 %
Ano – pravidelně	18	5,25 %	5,26 %

10. Navštěvujete internetové stránky, které souvisí se zdravým životním stylem, pokud ano, které?

Povinná otázka, respondent musel zvolit alespoň některou z nabízených odpovědí.

Odpověď	Počet	Lokálně %	Globálně %	Akce
Čtu rubriky věnované zdravému životnímu stylu na zpravodajských serverech (Novinky, iDnes,…)	151	44,02 %	44,15 %
Nenavštěvuji	119	34,69 %	34,8 %
Čtu rubriky věnované zdravému životnímu stylu na zájmových serverech	63	18,37 %	18,42 %
Čtu rubriky věnované zdravému životnímu stylu na zájmových serverech	55	16,03 %	16,08 %
Jiné (prosím uvěďte v další otázce)	16	4,66 %	4,68 %

11. Máte i jiné speciální servery – jaké?

Nepovinná otázka, respondent mohl napsat odpověď vlastními slovy.

Odpověď	Počet	Lokálně %	Globálně %	Akce
ne	17	36,96 %	4,97 %
nemam	3	6,52 %	0,88 %
www.flora.cz	2	4,35 %	0,58 %
PROZDRAVI.CZ	1	2,17 %	0,29 %
www.f-sport.cz	1	2,17 %	0,29 %
pro ana blogy	1	2,17 %	0,29 %
žádné	1	2,17 %	0,29 %
blogy o hubnutí	1	2,17 %	0,29 %
zena-in	1	2,17 %	0,29 %
www.chudnutie-ako.sk	1	2,17 %	0,29 %
ostatní odpovědi žena.cz, dokonalezeny.cz www.behej.com, www.atletika-behy.cz zena.cz zena.centrum.cz STOB flora.cz pro- ana blogy blogy www.onelove.cz hodně se dá najít na blog.cz blog.cz nie www.idealni.cz Fora o zdravé výživě pppinfo.cz diabetické yesneyes.cz	17	36,96 %	4,97 %

12. Hledáte či zjišťuje informace na diskusních fórech, chatech a dalších sociálních sítích? – pokud máte nějaké oblíbené, prosím uveďte v další otázce.

Povinná otázka, respondent musel zvolit jednu z nabízených odpovědí.

Odpověď	Počet	Lokálně %	Globálně %	Akce
Ne	281	81,92 %	82,16 %
Ano	62	18,08 %	18,13 %

13. Oblíbené chaty, fóra, které souvisí se zdravým životním stylem.

Nepovinná otázka, respondent mohl napsat odpověď vlastními slovy.

Odpověď	Počet	Lokálně %	Globálně %	Akce
Ne	4	13,33 %	1,17 %
nemam	2	6,67 %	0,58 %
forum o depresích atd	1	3,33 %	0,29 %
http://www.f-sport.cz/, http://www.linda-linie.cz/	1	3,33 %	0,29 %
www.f-sport.cz	1	3,33 %	0,29 %
fóra na nyxu,lide.cz,..	1	3,33 %	0,29 %
žádné	1	3,33 %	0,29 %
na lide.cz Vegetarianstvi	1	3,33 %	0,29 %
prozeny.cz	1	3,33 %	0,29 %
vitarian.cz	1	3,33 %	0,29 %
ostatní odpovědi ... flora nadoma.cz forum behej.com www.dama.cz ---- móda a cvičení pro hubené a hezké tělo omlazeni.cz www.parkour.cz/forum babinet Mám kila navíb a chci být taky in fórum vegetariánství- lidé.cz,libimseti.diskuze.cz,... neviem Hubneme zdravým papáním na lide.cz dlouhevlasy.cz nevzpomenu si hned	16	53,33 %	4,68 %

14. Nakolik se necháte ovlivnit reklamou v oblasti zdravého životního stylu?

Povinná otázka, respondent musel zvolit jednu z nabízených odpovědí.

Odpověď	Počet	Lokálně %	Globálně %	Akce
vnímám ale neovlivňují mě	178	51,9 %	52,05 %
vnímám a jsou pro mě podnětem např. k prvnímu vyzkoušení	78	22,74 %	22,81 %
reklamy nevnímám	74	21,57 %	21,64 %
nevím	10	2,92 %	2,92 %
hodně mě ovlivňují	3	0,87 %	0,88 %

15. Posloucháte nějaký program v rádiu, který se nějakým způsobem věnuje zdravému životnímu stylu?

Povinná otázka, respondent musel zvolit jednu z nabízených odpovědí.

Odpověď	Počet	Lokálně %	Globálně %	Akce
Ne	320	93,29 %	93,57 %
Ano	23	6,71 %	6,73 %

16. Informace z kterých zdrojů Vás podle Vašeho názoru ovlivňují nejvíce?

Povinná otázka, respondent musel zvolit jednu z nabízených odpovědí.

Odpověď	Počet	Lokálně %	Globálně %	Akce
Internet	133	38,78 %	38,89 %
Televize	92	26,82 %	26,9 %
Časopisy	55	16,03 %	16,08 %
Knihy	32	9,33 %	9,36 %
Jiné (prosím uvěďte v další otázce)	29	8,45 %	8,48 %
Rádio	2	0,58 %	0,58 %

17. Jiné zdroje?

Nepovinná otázka, respondent mohl napsat odpověď vlastními slovy.

Odpověď	Počet	Lokálně %	Globálně %	Akce
ne	5	11,36 %	1,46 %
okolí	4	9,09 %	1,17 %
kamaradi	2	4,55 %	0,58 %
doktor	2	4,55 %	0,58 %
mé okolí	1	2,27 %	0,29 %
informace o zdravém životním stylu nepřijímám	1	2,27 %	0,29 %
známí	1	2,27 %	0,29 %
babička, doktor	1	2,27 %	0,29 %
k ot. 21:jsem student	1	2,27 %	0,29 %
rodiče, prarodiče, škola	1	2,27 %	0,29 %
ostatní odpovědi Jsem vysoce intuitivní osobnost-zdrojem je intuice přednášky ŽÁDNÉ přátelé fitcentrum informace od okolních lidí,kteří o tom něco ví ... sestra výuka na fakulte časopisy maminka :-) profesoři nic, nenechám se ovlivňovat nic kamarádky můj mozek... škola noviny internet,televize nie lékař Tím internetem mám na mysli nějaké seriózní zdroje poradkyně Okolí, vlastní vzdělání mě nic neovlivní	25	56,82 %	7,31 %

18. Váš věk?

Povinná otázka, respondent musel napsat číselnou odpověď.

Odpověď	Počet	Lokálně %	Globálně %	Akce
21	44	12,83 %	12,87 %
18	32	9,33 %	9,36 %
17	30	8,75 %	8,77 %
16	28	8,16 %	8,19 %
15	27	7,87 %	7,89 %
23	25	7,29 %	7,31 %
22	23	6,71 %	6,73 %
20	21	6,12 %	6,14 %
19	18	5,25 %	5,26 %
14	16	4,66 %	4,68 %
ostatní odpovědi 25 24 26 27 12 37 13 33 29 32 39 28 35 43 10 45 30 46 59 56 34 50 31 60 49 36 69	79	23,03 %	23,1 %

Statistická data byla pro následující výpočty očištěna o 5 % hodnot z každé strany.

19. Pohlaví?

Povinná otázka, respondent musel zvolit jednu z nabízených odpovědí.

Odpověď	Počet	Lokálně %	Globálně %	Akce
Žena	270	78,72 %	78,95 %
Muž	73	21,28 %	21,35 %

20. Přibližný počet obyvatel obce, ve které žijete?

Povinná otázka, respondent musel zvolit jednu z nabízených odpovědí.

Odpověď	Počet	Lokálně %	Globálně %	Akce
nad 100 000 obyvatel	119	34,69 %	34,8 %
0 – 5 000 obyvatel	72	20,99 %	21,05 %
10 001 – 50 000 obyvatel	65	18,95 %	19,01 %
5 001 – 10 000 obyvatel	55	16,03 %	16,08 %
50 001 – 100 000 obyvatel	31	9,04 %	9,06 %
5 001 – 10 000	1	0,29 %	0,29 %

21. Charakter Vašeho zaměstnání?

Povinná otázka, respondent musel zvolit alespoň některou z nabízených odpovědí.

Odpověď	Počet	Lokálně %	Globálně %	Akce
Práce hlavou	225	65,6 %	65,79 %
Psychicky náročná práce	134	39,07 %	39,18 %
Fyzicky nenáročná práce	105	30,61 %	30,7 %
Práce s menším množstvím pohybu	91	26,53 %	26,61 %
Práce s větším množstvím pohybu	38	11,08 %	11,11 %
Fyzicky náročná práce	29	8,45 %	8,48 %
Manuální práce	24	7 %	7,02 %